SEMANA 0 DE 17. SARGENTO DE HIERRO.

Mañana volveré a buscar la llave, esa llave que me abra las puertas de fronteras y mundos conocidos en otro tiempo por mi y ya olvidados o lo que es lo mismo de ritmos y posicionamientos dentro de un pelotón a la hora de competir con los que no estoy precisamente muy familiarizado.

Que se siente corriendo a 3 en un km???, que me lo diga quien lo haya vivido.

Que se siente saliendo en primera fila de una competición??, que me lo diga quien lo haya sentido.

Que se siente cuando vas a tope y disfrutas y hasta puedes mas???, que me lo cuenten, que yo también quiero vivirlo.

Esa llave no es otra que la de la dieta, ese es el único obstáculo que me impide sentir y vivir aquello que hoy por hoy no puedo sentir, ni vivir y llevo años persiguiéndolo, queriéndolo sentir y queriéndolo vivir y es que he boicoteado a mi querida mujer y a sus espaldas, estos días atrás, comí mas de lo que debía, cayeron galletas príncipe de chocolate, quijanos, donuts y napolitanas de chocolate y por supuesto todo mojado en su colacao con pepitas de chocolate con leche. Parece que no tengo arreglo y ojala fuera así porque no habría que lamentarse de nada pero lo lamentable es que si tengo arreglo y no lo arreglo y pasan días, semanas, meses y siempre igual, casi en el mismo sitio de siempre y aunque he mejorado, no es suficiente. Debería estar corriendo ya por debajo de 40 minutos en 10 kms, que para eso llevo corriendo desde el 2006. En el 2006 mi marca personal en 10 kms era de 1h:02 y hoy por hoy me ando moviendo en los 55 minutos, uau¡¡¡, que mejoría...

Ya que esta visto que no puedo comprometerme conmigo mismo para hacer dieta, me comprometo con Luis, para buscar con más fuerza y mas ganas la llave que me permita dar pasos adelante y luego dar un salto a los 55 minutos, otro a los 50, otro a los 45 y otro a los 40, lo que venga después ya será un regalo pero estoy obligado moralmente a llegar a 40 y lo estoy, se de lo que hablo y necesito llegar a ese nivel, es una necesidad vital.

Esta entrada viene inspirada o dada por el comentario que me dejó en mi anterior entrada Luis Jesús y es que ha dado en el clavo, necesito en mi vida un sargento de hierro que me putee, que me fastidie, que no me deje comer lo que quiero y me obligue a comer lo que debo, lo necesito y si no tendré que luchar mas, tendré que luchar mejor.

Este fue su comentario

Luis Jesús Álvarez Serrano dijo...

Estimado Rafa, creo que sabes de quė va el running y que si te pones eres capaz de diseñar un estupendo plan de entrenamiento. En estos niveles no hace falta ser científico para diseñar un plan que te haga mejorar mucho en pocos meses. Tu gran problema, en mi humilde opinión, es que no dejas de diseñar planes para luego no cumplirlos. No eres mal entrenador, eres mal "ejecutor". Necesitas junto a tí, más que un profesional del entreno, al sargento negro que le daba caña a Richard Gere en Oficial y Caballero, un tío al lado con una vara verde pa endiñarte bien fuerte cuando te vas a zampar un colacao con cuatro piezas de bollería, o cuando te quedas pegado al sofá. Sabes qué camino andar pero no lo andas. Y tu grandeza es que compartes tus debilidades con todos nosotros, que también tenemos las nuestras.

Mi respuesta, además de la que ya te he dado, espero írtela dando día a día y semana a semana. Empiezo el conteo de semanas desde cero y me doy de nuevo las 17 semanas, que me quería dar en un principio, para llegar en plenitud de forma o mejor forma que ahora.

El plan se llamara Sargento de Hierro. Gracias Luis, espero esta vez sí;  llegar mas lejos que nunca. Gracias Sergio también por tu comentario, a ver si lo logro.

Ando pesando los 89 kilos, un pequeño paso atrás, un pequeño desastre.