A las 6:55 salía de casa rumbo a
Audanzas del Valle, donde llegaba a las 7:43, me lo tome con calma, podía haber
llegado cinco minutos antes sin problema. Se tardan unos 40 minutos.
Una vez llegue y aparque sin
problema, una señora salio de su casa y se me quedo mirando extrañada, pensaría
y este quien es y le dije que hoy había una carrera por aquí, día de fiesta,
jajaja, la señora mayor sonrió, se ve que le gusto la idea, fui hacia la
salida-meta, a la Plaza de la Constitución, lugar de celebración de la carrera,
lugar de encuentro en este entrañable pueblo, lugar de reunión, en definitiva
la Plaza Mayor de este pueblo.
De camino allí, me cruce con
Alija, compañero de equipo que pensó que ya no llegaba yo, hay que ver como me
gusta apurar...jajaja, recogí el dorsal, fui de nuevo al coche, me puse el
pulsometro y el dorsal y de nuevo a la plaza de donde saldría esta buena
carrera.
Allí de nuevo charle brevemente
con Saturnino, los hermanos Nogales y me puse en la salida con Alija, él
enseguida se posiciono un poco mas adelante y yo estaba cómodo atrás del todo,
a verlas venir, es lo bueno de no estar en plena forma, no hay estrés por salir
antes o después.
A las 8 de la tarde y de manera puntual entre el buen ambiente en
general porque medio pueblo andaba por allí, yo creo que con este evento casi
se duplico la población, jajaja, es broma, entre el animador con su micrófono
en mano, que lo hacia muy bien y la música y arenga del General Leonidas a sus
300 espartanos, se dio la salida a una carrera que ya me ha robado el corazón
(es cursi pero así es).
Por delante dos vueltas a un
circuito de 2725 metros
(imposible que nos doblaran), cada vuelta tenia unos 400 metros de tierra, el
resto asfalto y aunque había alguna que otra pequeña subida, en general se podía
correr mucho, era un recorrido fácil, sin grandes desniveles y con calorcito,
unos 31-32 grados, que con el pertinente medio litro de agua por la cabeza y
algo de agua para dentro también, antes de salir, me dejaba bien hidratado, de
hecho no sentí calor en ningún momento. Con calor tiro de maravilla, por eso debo
aprovechar julio, agosto, septiembre y octubre para correr ya que luego mis
piernas se vuelven cemento y pierdo los poderes para correr a tope, una pena
pero así es...
Salí prácticamente el último
Una vez en marcha adelante a
algunos, 4 o 5 y tocaba ir concentrado en la zancada y la respiración, sin
prisas, ese era el objetivo no la gente que tenia por delante, revisar
sensaciones. Enseguida la respiración se fue haciendo mas complicadilla, síntoma
claro de que estaba corriendo bien, la zancada era buena, las piernas respondían
bien, no había pesadez en las mismas, pinta que estoy cogiendo ya el tranquillo
a esto de correr, ya era hora¡¡¡. Después de medio kilómetro me emparejo con José
María y María Jesús del Nunca Correrás Solo (que grandes son todos, buena gente
si señor y que bonito nombre para un equipo), primero alcanzo a José María y le
doy ánimos y enseguida llego a María Jesús y lo mismo y sigo hacia delante con
el ritmo que marca mi zancada. (Saturnino una vez más se me escapo pero
cuidadin, que me estoy poniendo en forma y quizá ya en Benavides te de guerra,
jajajaja, así que en Valencia de Don Juan te cedo de nuevo el triunfo, jajaja,
no estaré aun a tu altura, corres mucho para mi, la verdad).
Llego al km 1 con un tiempo de
4:41 (160 pulsaciones medias) y me deja sorprendido ese paso, no pensé que
hubiera pasado tan rápido (los puntos kilométricos pinta que estaban bien y además
estaban todos bien señalizados) pero así es, voy estando mejor de lo que yo
mismo pienso y además hemos pasado por una zona que tendía a bajar, que animó
bastante nuestras zancadas, de ahí ese buen parcial.
Sigo adelante hasta que ya mi
ritmo es el que es, visto ese buen paso y mis sensaciones no conviene seguir
tirando hacia delante, tampoco siento que tenga sentido comprobando mis fuerzas
y me sitúo detrás de dos chicas y tres chicos, van a mi ritmo y me parece un
ritmo adecuado, llegamos a la zona de tierra y poco después hay una ligera
pendiente de apenas 100
metros (3.7 de media y máxima del 6%), para llegar al km
2 que da un parcial de 4:53 (172), para tener esa ligera pendiente e ir por
zona de tierra ha salido bastante bien.
Sigo pegado al grupo de cinco
aunque por momentos siento que me cuesta seguirles y me abren un poco de hueco,
pero poco, enseguida por el perfil o lo que sea me encuentro mejor y vuelvo a
pegarme a ellos, a sentir que esta todo controlado, pasando el km 3 en 5:03
(174), se ve que en este km he tenido que regular el arreon inicial, pues fue
tirando a llano.
Vamos a completar la primera
vuelta y pasamos por las duchas que son una maravilla.
Aprovechando que el perfil tiende
a bajar de nuevo, ya en la segunda vuelta me escapo del grupo tras adelantar
poco a poco a cada integrante y parece que la bestia se ha desatado, me vengo
arriba con todo y voy recortando uno a uno a los que me preceden, eso hace que
pase el km 4 en 4:33 (177), las piernas quieren correr y no seré yo quien se lo
impida, llego a un par de recreo running (Marta y Roberto) y en la pendiente
esa de 100 metros
de la primera vuelta los adelanto, luego alcanzo a Blas Quintana de León Corre,
luego a dos chicos y enseguida a una chica del páramo runners, llegando al km 5
con parcial de 5:04 (181) ( zona de tierra y la subida mencionada es lo que
hace que el ritmo se resienta) y hasta aquí llega mi remontada, de unos 20
desde la salida y 10 desde el primer km. Como siempre voy bastante detrás de mi compañero Alija, intratable donde los haya, que complicado es si quiera verle a distancia durante la carrera, de hecho solo lo vi al principio.
Aun faltan 300 metros y me he
quedado ya sin fuelle, el corazón va a tope y aunque las piernas podrían seguir
tirando con fuerza, el corazón las limita, así que toca sufrir para llegar a
meta, me adelanta a falta de 150
metros la de Paramo Runners, entramos enseguida en la
Plaza, ahí esta la meta, miro hacia atrás para evitar hachazos y guardar la
posición que tengo, levanto el dedo y entro contento y cansado tras otra buena
carrera realizada de menos a mas. Los últimos 450 metros salen en
2:38, vamos a pensar que esta bien medido y me dio una ligera pájara y es que a
esos últimos metros ya llegue con lo justo, un poquillo tostado...
Durante la carrera tuve
sensaciones de querer bajar los brazos, cuando vas a tope por instinto la mente
te pide que le bajes pero por suerte las piernas iban respondiendo y eso permitió
que siguiera tirando hasta el final. Si las piernas hubieran estado pesadas,
hubieran sido las de alguna otra carrera del pasado, quizá hubiera tenido que
ceder y bajar ritmo y no habría salido tan bien la cosa. Pero en este día,
piernas y corazón se pusieron de acuerdo para bailar al compás de una bonita melodía,
jajaja.
El tiempo final 26:54 que para
una distancia de 5450
metros (como me gustan las distancias cortas...) dio un
ritmo de 4:56 por km, con pulsaciones medias de 173 y máximas de 187, le pegue
algo mas que en La Robla, aquí no podría haber dado hachazo, solo defenderme de
el, de hecho me lo dio a mi esa chica
del paramo runners que antes comente, a falta de 150 metros, un hachazo
en forma de ritmo un poco mas rápido que el que yo llevaba, que finalmente eso
y no otra cosa es un hachazo.
Puesto final 90 de 110, no las
tenía todas conmigo en quedar entre los 100 primeros y se lo comente a Satur,
que como es un hombre sabio me dijo; claro que si que entras entre los 100 y
así fue. Todo un honor quedar entre los 100 primeros, eso hace que uno piense
que cada vez esta mas cerca de los primeros, jajaja y así es, cada vez estoy
mas cerca, sin hacer mucho ruido pero cada vez mas cerca, de hecho es la
primera carrera del año que quedo entre los 100 primeros y es un síntoma de que
algo esta cambiando, hay pequeños detalles que ya estoy viendo venir, que se
van cumpliendo, uno de ellos es este, otro el sub 5 por km, otro que cada vez
soy mas exigente con mi alimentación, ya veréis...
Si solo eran 110, no era difícil
quedar entre los 100 primeros pero es que los que corrían, corren mucho y son
los habituales, yo se lo que digo, estar entre los 100 primeros es un buen
síntoma de que las cosas están cambiando, ya empezaron a cambiar el 6 de agosto
en La Robla y con esta buena carrera se ha confirmado el cambio de tendencia.
Con esta carrera en Audanzas se
ha dado el famoso sorpaso, voy directo
hacia mi mejor estado de forma. Cuando aparece un 4, ojito que luego llegan los
demás 4´s, como el año pasado y entonces me acomodo en los 4 y de ahí no hay quien
me baje, hasta la navidad, que me doy una buena leche y me voy al 6 otra vez,
jajajaja.
Tras cruzar la línea de meta, no bebí
agua, fui a por la bolsa del corredor que estaba muy bien, tenia huesito (la
organización de la carrera que ponga en su bolsa del corredor algo
chocolateado, ya me ha ganado, jajaja), agua, una tirita, un caramelo, un sobre
de azúcar.
y antes nada mas llegar, al
recoger el dorsal, me habían dado ya la camiseta, otra mas...nada mas recoger
la bolsa pille una raja de sandia que daban y tachin, tachin con ella me fui al
coche a dejar la bolsa y a recoger el móvil para sacarnos un amigo de Alija
esta buena foto de equipo con mi coequipier.
Después charlamos los tres un
rato. Alija hizo una muy buena carrera, por debajo de 4:40 el km, es una garantía
en el equipo, siempre rinde muy bien, cumple las expectativas, no sabe fallar,
le dio fuerte mas de lo previsto según me comento pero es lo que tienen estas carreras
cortas, que la gente te lleva...
Después se fue y yo me quede un
pequeño rato mas viendo el ambiente (por ahí andaba también la olímpica del
medio fondo, Nuria Fernández, que apadrinaba la carrera),
También aproveche para ver la
clasificación, que se publicó muy rápido, mientras me tomaba otra raja de
sandia para a las 8:55 salir de allí rumbo a casa, donde me esperaba Blanca y a
la que llegue a las 9:40 de la noche puesto y dispuesto a cenar varios dulces
manjares tras la pertinente ducha.
Es curioso porque no tenía
previsto correr aquí, fui en realidad por compromiso con el equipo, no llego a
tener equipo y no habría ido. Pero menos mal que fui porque esta carrera tiene
aire popular, el encanto de una verdadera carrera popular, es una popular como
Dios manda, con su música ambiental, antes, durante y después de la carrera,
con su animador que tiene mucho arte al micrófono,
con sus paisanos que salen de sus
casas y se cogen la sillita para vernos pasar y animarnos, con su plaza llena
de ambiente y gente también animando, con su circuito bien señalizado y bien indicados
los kms (aunque esto lo intuyo, no lo pude comprobar), con el pueblo en si,
entrañable, pequeño y con casas de adobe
mezcladas con las casas bajas algo mas modernas, lo típico de los pueblos pequeños, con las rajas de sandia que daban al finalizar la carrera y la bolsa del corredor que contaba con ese rico huesito, con una entrega de premios (a la que no me quede porque me esperaban en casa) pero por las fotos se ve que teniendo de anfitriona, madrina y entregadora de los mismos a Nuria Fernández, seguro que estuvo divertida,
y con el piscolabis que se tomo
la gente tras la entrega de premios que seguro que estuvo muy bien, porque
cuando hay intención de hacer las cosas
bien, suele salir todo bien de principio a fin.
Ojo, no conozco a Alberto (el que
dio vida a esta carrera hace dos años) como persona, solo como magnifico corredor,
para que no digan que es que soy amiguete suyo, nada que ver, solo tengo
experiencia de muchas carreras ya (91...que barbaridad, las conté el otro día y
flipe) y esta está por todo lo dicho,
seguro que entre las 5 mejores a las que he acudido, que se dice pronto...también
gran detalle de establecer un punto de agua pulverizada debajo de la que pasábamos
en cada vuelta para refrescarnos y esta si que funcionaba perfectamente, no
como la de Rota.
Carrera de 10, de hecho creo que
eso lo apreciamos los corredores y cuando muchas carreras cada año van
perdiendo participantes, esta los va ganando, por algo será. Larga vida a esta
carrera¡¡¡¡, que tiene toda la pinta que ha llegado para quedarse, esta claro
el cariño que tiene el organizador y corredor Alberto por este deporte y lo
bien que sabe que lo mas importante en una carrera es tener al corredor
contento, lógicamente lo sabe de primera mano y lo aplicó perfectamente a su
carrera, la del pueblo que lo vio nacer, la carrera popular de Audanzas del
Valle. Gracias Alberto, por esta bonita tarde que nos regalaste a todos, por
hacer una carrera por y para el corredor popular.
Como sugerencia para futuros
años, habría que cambiar la típica camiseta por otros objetos, recuerdos o
adornos, incluso por comida, de hecho en vez de la camiseta podríais dar bocadillos
de nocilla, palmeras de chocolate o empanada, jajaja, me río pero sería una
gran idea. Lo dicho, esta carrera ha llegado para quedarse y durara lo que
Alberto quiera, larga vida¡¡¡¡. Si puedo volveré y espero hacer podio, que esos
trofeos también son muy originales, no es la típica copa que se ve que el
organizador compra para cumplir, sin currarse el tema, hasta en esos detalles
se ve cuando un organizador mira la pasta o al corredor.
Muchas gracias de nuevo a Ángeles del BLOG EL PASO por estas magnificas fotos y gracias a Saturnino por hacérnoslas llegar siempre desde su poético y fantástico blog, una forma distinta y original de contar las carreras.