Como
cada año, es el momento de ver como fue el 2019 y qué espero del 2020.
El
2019 fue un año complicado, no conseguí centrarme con la comida, además a
mediados de año llegaron problemas de rodilla, uña, bursitis y ahora un
resfriado pesado, 3 semanas y aún no se quiere ir… que me apartaron de la
opción de haber sumado unos cuantos kms más y quizá haber mejorado el 5:20 que
tuve como ritmo más rápido, en junio y septiembre.
He
sumado kms en todos los meses, completando el año con 462 kms, una cifra muy baja,
no sumaba tan pocos kms en un año desde el año 2012.
Mi
mejor marca en 10 kms este año fue de 57:49, no pude ir más allá y mira que he
tenido días, pues nada…un desastre…
En
cuanto al peso….toy gordooooooooooooooooo¡¡¡¡¡¡¡¡. Hoy han caído los 93 kilos,
me he quedado a 300 gramos de mi registro más alto de este año, menos mal que
ya acaba el año, que si no me voy a los 100¡¡¡¡¡, jajajajajajaja, que malo es
esto de no poder correr y si poder comer, por culpa del resfriado. Poco a poco
se va alejando la fecha de mi último entrenamiento, el 17 de diciembre, pues
nada, poco a poco cuando toque volveremos¡¡¡¡¡¡¡. Mi peso más bajo de este 2019
fue de 88.6 kilos. Me he pesado todos los días menos unos 30 días quizá.
He
competido en 10 ocasiones, bastante bien ese número teniendo en cuanta tan
pocos kms.
Al
final, no pude participar en la San Silvestre de León del 29 de diciembre, la
carrera comenzaba a las 5:30 de la tarde y yo durante la mañana me sentí flojo,
sin fuerzas, por el resfriado que ya dura unas tres semanas y encima con un
peso de 93.1 kilos, más esfuerzo iba a tener que hacer para desplazar mis 25
kilos de más, menuda mochila…así que lo más sensato fue evitar riesgos, porque
de haber corrido podría haber caído con fiebre y encima para haber ido a 7:30-7:45
el km…no tenía sentido, además con 5 o 6 grados y en un momento dado de noche,
muy arriesgado…
Respecto
al 2020, es el primer año de 4, donde debo empezar a mostrar interés por batir
ese record de España de 50 años, esos 31:42 en 10 kms. En este primer año debo
bajar mi marca en 10 kms hasta los 35 pelados y así luego en los siguientes 3
años, intentar recortar esos 3 minutos (a minuto por año), que me separarían
del record y así en el 2023 tener un 31:41 (Nuevo Record de España de 10 kms en
categoría M- 50 años), que bien suena…pues todo esto pasa por conseguir en el
2020 una marca en 10 kms de 35 minutos más o menos clavados. (desde mi actual
1h:12-1h:15 más o menos….).
El
8 de marzo tengo los 10 kms de la Virgen del Camino, donde espero bajar de 50
minutos y así subir al podio (tiene esta carrera la peculiaridad de que hay un
sprint de unos 100 metros entre el grupo que baje de 50 minutos y los tres
primeros suben al podio, lo mismo pasa con los 45 y 40 minutos).
22
de marzo tengo la Media de León, donde espero bajar de 1h:50.
9
de mayo tengo la Media de Gijón, donde espero bajar de 1h:45 y hacer marca
personal, siempre y cuando no coincida con los 10 kms universitarios, que
espero se celebren y de ser así intentaré hacer marca personal de 10 kms,
bajando de 45 minutos, palabras ya mayores que daría alegrías a más de uno.
6
de junio, los 10 kms de Avilés, donde espero bajar ya por fin de 40 minutos en
10 kms. (Estamos hablando de que en junio estaré corriendo ya a 4 el km, por
fin¡¡¡¡¡¡¡¡).
Carreras
prácticamente todos los sábados de agosto, donde espero subir al podio en
alguna y espero correr a 3:30 el km, con distancias entre 5 y 8 kms.
27
de septiembre, 10 kms Oviedo, donde saldrían los 35 minutos, que no serán llanos,
algo complejillos son, pero Oviedo se me ha dado siempre bien.
22
de octubre, media de Valencia, donde espero bajar de 1h:20.
En
este 2020 caerán todas mis marcas, las del 2008, 2011 y 2015, TODAS.
En
resumen, que los primeros 6 meses me servirán para perder los 25.2 kilos que me
sobran a día de hoy y los otros 6 meses, para disfrutar corriendo en
condiciones, fuerte y delgado, en plena forma, rápido y ágil, como siempre
debió haber sido.
Echando
un vistazo a mis deseos que plantee allá por el mes de enero para el 2019, son
muy similares, casi idénticos y partía de un peso también casi idéntico (92.9),
que estos que acabo de comentar, con un matiz; en este año he ampliado mi
ambición mental, mi mira mental y he apostado por batir ese Record de España de
50 años en 10 kms (esos 31:42 que tienen ya 13 años), buscar convertirme en el
mejor corredor de la historia de España de todos los tiempos con esa edad…ahí
es nada…porque yo lo valgo…jajajaja. (Esa marca debería ser más baja, así que
aprovecharé esa opción…, luego fijo que me lo quitan rápidamente o llega antes
uno que lo bate, no es un record excesivamente caro…).
Resulta
fascinante y mágica la vida, la vida es una maravilla, una maravilla….pero
hemos perdido esa capacidad de asombro que teníamos de niños, de descubrir
cosas, imbuidos en nuestro día a día y viviendo como autómatas. Pues yo me
niego a ser autómata y quiero comprobar batiendo ese record de España, si es
cierto aquello que dicen de que puedes conseguir todo aquello que seas capaz de
imaginar y pensar previamente, para luego pasarlo al plano de la realidad.
(pura magia….).
Puede
que luego me quede en 36, 35, 34, 33 o 32 minutos, pues me habré quedado con grandísimas
marcas, que todo popular querría para sí y habré despejado de la ecuación el y
si….así que de lujo.
La
gente cree que con estos desafíos tomo el pelo, pero nada más lejos de la realidad, realmente me
siento capacitado para poner contra las cuerdas esos 31:42 y se verá en el 2023
y se empezará a ver ya de que palo voy en este 2020.
La
gente cree que soy un fantasma o flipao, nada más lejos de la realidad, no me
conocen, por eso hablan así de mi, bueno lo de flipao, si se refiere a soñar en
grande está bien, ahí le han dado.
Los
que piensan, que será una buena cantidad de gente, que el 2020 será una copia
del 2019, se equivocan, precisamente tengo aquí ese modelo del 2019, para no
repetirlo y alejarme de él, lo máximo posible. Gracias a que tengo ese modelo,
no será posible repetir el mismo error.
Que
bien se ve todo…jajajaja, ooooooooohhhh, como me lo paso con estos
sueños…jajajajaja. Nos vamos a divertir mucho por aquí, pero sobretodo se va a
ver una evolución, por lo pronto mayor que la vista en el 2019, con una barrera
que romper, ese 5:20 por km…por algo hay que empezar…
Esto
es todo, luego a ver que sale…lo veremos en 365 días. Por delante 365 hojas en
blanco que rellenar, con kms de alegría, de fantasía, de ilusión, de magia, de
records y de velocidad. Comenzamos cuando me deje el resfriado. VAMOS¡¡¡¡¡¡.
FELIZ 2020 ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡.
P.D: Y por supuesto y como no podía ser de
otra manera, mañana comienzo la dieta…jajajajajajaja. (Caerá un roscón con su
chocolate, mi tarta de cumpleaños en su día, pero serán lógicas y contadas
excepciones).
