A GRIPADO

Pues no hay forma de ponernos en marcha, unas veces por pereza, otras por gripe, otras por lluvia, el caso es que desde el 5 de enero no he vuelto a correr, 21 días ya...

Lógicamente mi estado de forma se esta desmoronando y mi alimentación no es la mejor, no ayuda, mas bien me vuelve cada día mas pesado, con lo que ya estoy en 87.1 kilos, 12 kilos mas que en verano, un pequeño desastre...

Por desgracia, el tiempo pasa y no espera a nadie. Poco a poco se va acercando mi primera competición del año ( 21 de febrero ), mi estreno en este 2016, una carrera de entre culturas con fin solidario pero competitiva. Unos nueve kms y medio donde me gustaría poder volver a correr a un ritmo por debajo de 5 min por km pero hoy por hoy ya esos ritmos no están a mi alcance con este peso que llevo e inactividad, así que pinta que mi objetivo, idea o como lo queramos llamar de completar todas las competiciones de este 2016 a ritmos por debajo de 5 min el km se ira al garete, no pasa nada. Me esta costando este año enfocarme bien en esto de correr, las gripes no ayudan mucho, la verdad...

El viernes tratare de volver a correr, a ver si puedo, ya mi ritmo de poder correr rondara el 7 y pico por km, quien me ha visto y quien me ve...poco a poco, paciencia...

UN NUEVO AÑO. EL DESPERTAR DE LA FUERZA

Mañana comienza mi entrenamiento, mi camino, mi aventura, mi pasión, destinada a quitarme los 84.7 kilos que llevo encima y transformarlos en 75 kilos con el fin de ser capaz de volver a correr rápido, de disfrutar de esto de correr.

El objetivo principal de este 2016 será competir de nuevo mucho, disfrutar mucho y participar en la Copa Diputación.

Hay varias voces impacientes que me invitan a estrenarme ya en la maratón. La maratón llama a los elegidos para correrla, no cualquiera quiere, ni siente, ni puede correrla, es una llamada y solo el que siente esa llamada se ha ganado el billete para correrla. A mi la maratón aun no me ha llamado y siento que en este 2016 todavía no me llamará. Esta decisión de correr la maratón debe salir de uno, por mucho que el mundo entero te empuje a correrla, por mucho que este de moda, por mucho que haya muchos principiantes que en nada completen la maratón, si de ti no sale ese deseo de correrla no deberías correr la maratón porque no la disfrutaras a tope, ni le sacaras todo ese jugo que esconde.

La maratón no es un juego de niños, es muy exigente, muy dura y hay que querer pasar por todo lo que te pide y exige para completarla y a día de hoy no quiero pasar por esas exigencias, tengo otras metas y objetivos que son incompatibles con la preparación de una maratón. Tampoco me gustan las modas y eso de que casi correr sea sinónimo de maratón me echa para atrás y quizá cuando ya no este de moda completar maratones sea cuando yo me lance a correr la mía, me gusta llevar la contraria, eso lo disfruto más que una maratón.

Los 10 kms, me están esperando para mejorar mi marca en ellos, la media también, esta también me gusta, hay también que saber dosificarse como la maratón pero no se hace eterna y aunque si que se puede sufrir también bastante, a veces es tan solo lo justo y necesario para entender que significa sufrir cuando uno corre. Otras distancias por debajo de estas también me esperan y me llaman, así que tendré bastante entretenimiento en este 2016 que no estará relacionado con preparar una maratón, no de momento, no hoy, quien sabe en unos meses, no lo se, si siento la llamada allí estaré pero la maratón solo la corre el que es llamado por ella y a mi todavía no me ha llamado, mas bien me ignora y si me ignora yo también la ignorare por mucho que me llame maratonman.

Empiezo a pensar que el nombre que puse al blog esta mas relacionado con la maratón de años que llevo escribiendo, de entradas que llevo publicando, de comentarios que llevo recibiendo, de competiciones y kms acumulados, de años que llevo corriendo y compitiendo, mas que con el hecho de completar una maratón. Me llamo maratonman por tantas letras que hay detrás de mi historia y que forman la maratón que no he corrido pero que si he escrito.

Creerme, hay vida, mucha vida y vida increíblemente divertida lejos y mas allá de una maratón, lo digo por propia experiencia. No os dejéis llevar por la maratón, si ella no os elige, no os llama, esperar a su llamado, no os dejéis llevar por la presión de otros para que la corráis y el disfrute será doble. Correr la maratón debe ser elegido por uno no por los demás porque el esfuerzo y el camino no lo hacen los demás por ti, tu te tendrás que sacar las castañas del fuego y estarás solo en esos momentos, así que será mejor que la elijas tu a ella o ella a ti y no lo hagan otros por ti.

La quieren de momento correr otros por mí y yo no me dejo, no ha llegado mi momento de correr una maratón, ya llegara o no, no tengo prisa y si nunca llega querrá decir que yo no nací para correr una maratón, no todos valemos para todo, ni queremos todo y menos si lo imponen las modas, la sociedad u otras personas, entonces menos aun.

La maratón que espere un año más....o los que sean necesarios. Hay todo menos prisa por correrla. Y si nunca la corro no estaba en mi plan de vida y aquí no ha pasado nada. La vida no es solo maratón, solo faltaba...los 10 kms y sobre todo la media (llevo ya 30) tienen también su magia, su aventura, su leyenda, su épica, su historia.

Cuantos sueñan con bajar de 38 min en 10 kms y no lo consiguen???, cuantos sueñan con bajar de 1h:25 en media y no lo consiguen???, como veis también esas distancias nos plantean bonitos retos. Tienen su chicha, su ciencia, su arte, su misticismo, su exigencia, su todo... así que voy a por ellos¡¡¡¡. Que bonito es zambullirse en estas historias...

BALANCE 2015. OBJETIVOS 2016

En la mañana del 31 de diciembre para despedir el año con alegría y de buen rollo y tras estar dos semanas con gripe y por tanto sin correr me puse mi gorro de papa noel y complete los 10 kms de mi particular San Silvestre en 56:12:50 a 5:37 por km, 168-179, es decir rapidito y sin disfrutar en exceso aunque me cruce con un grupo de chavales que iban entrenando y su feliz año y buen rollo me cargo las pilas y le dio un buen punto de alegría y felicidad a este rodaje, que buena gente hay por el mundo...

El 5 de enero volví a correr, primer entrenamiento del año 2016, 11.7 kms en 1h:10:26 a 6:01 por km, 162-181, en este caso se me hizo bastante dura la segunda parte del entrenamiento, iba acusando mis kilos de mas y la falta de kms y continuidad, con lo que durante el rodaje cuando iba claramente a menos, mi ritmo se iba perdiendo y las zancadas acortando tuve la suerte de que a falta de un par de kms me adelanto una chica con buen aspecto que corría como bastante fácil, era delgadita y se ve que no le costaba demasiado llevarse a si misma, pensé que no podía estar yo tan mal, no era posible que ese correr tan tranquilo, tan fácil, tan fluido, tan como si no estuviera corriendo que veía en ella ya no estuviera en mis piernas, así que desperté, me pique, llegue a ella y la deje atrás y eso me vino muy bien para acabar fuerte y redondear el 6 min por km de este primer entrenamiento del año y así este entrenamiento que tenia pinta de acabar mal, acabo muy bien, con fuerza y de menos a mas, gracias chavala¡¡¡¡, a veces la gente sin saberlo también te ayuda.

A día de hoy entre que en su momento decidí que ya había cumplido y empecé a dejarme caer y luego para rematar me llego una gripe que me dejo dos semanas sin poder correr;  mi estado de forma lanzado también a la deriva por mi peso de 83.8 kilos deja bastante que desear. Para empezar ya no seria capaz de bajar de 50 min en 10 kms, mas allá de eso no se donde estoy pero que ando mal, ando mal de forma. Pero bueno ya tengo el aliciente para volver a correr con ilusión, haber descansado ayuda a volver con fuerza y ganas y estar en baja forma me ayudara a disfrutar los primeros pasos donde se avanza casi por días y de paso saborear la puesta a punto que el día 11 de enero comenzará en busca del mejor nivel que tuve hace apenas unos meses.

A partir del 11 de enero volveré a mis semanas de 3 o 4 días de entrenamiento, no habrá series, será todo anarquía y alejado de la ciencia o arte del buen entrenamiento pero curiosamente semana a semana cada vez estaré mas en forma, seré mas rápido, estaré más sano y mejor.

Como siempre me pasa y aprovechando que el frío me va fatal, no se correr rápido con frío, estos meses son para dejarse caer, perder la forma conseguida en mi mejor año, en el 2015 y luego poco a poco volver en busca de mi mejor versión de siempre, superando así en este caso los records, estado de forma y rendimiento del 2015 y eso sucederá con la llegada del calorcito, a partir de mayo.

Este 2015 que ya paso ha sido sin duda alguna tanto en lo deportivo como en lo personal uno de los mejores años de mi vida. Así que ya ha quedado en la historia como un grandísimo año, como un año inolvidable. En lo deportivo esta claro que ha sido el mejor de todos.

Si hablamos de records, me gusta eso de hacer records, de conseguir cosas no conseguidas antes y sale lo siguiente:

Empato el record de semanas haciendo algún km, con el record del año 2014, al dejar en cero kms solo dos semanas, una en abril y otra ahora del 21 al 27 de diciembre, ambas por gripe, por enfermedad.

Es el año que mas he competido con 19 competiciones, 2 parciales, pero cuentan también. Una barbaridad y seguramente esto ha contribuido a mi diversión con esto de correr, no me he quedado nada quemado y de hecho no descarto en este 2016 alcanzar las 20 competiciones. Evidentemente no se puede estar a tope en todas pero si que me he quedado con una buena experiencia compitiendo y el nivel ha sido bastante bueno, consiguiendo en 11 de estas 19 competiciones ir a un ritmo por debajo de 5 min el km, así que fabuloso el nivel mostrado, esta claro que ha sido mi mejor versión. Por primera vez compitiendo quedaba por debajo del 50% (si excluimos la carrera del 2014 de Santas Martas) y lo hacia encima en 4 ocasiones, incluso en una de ellas quede por debajo del 40%, en los 10 kms universitarios de León. Siempre competimos contra nosotros mismos principalmente pero estos datos también sirven para contrastar la mejoría de uno mismo.

Mi peso ha llegado a ser de 75.1 kilos, record de peso bajo en 20 años y esa ha sido la clave de que mi rendimiento estuviera a un nivel máximo, mejor que los años anteriores.

Gracias a ese bajo peso principalmente, han caído los records de 200 m, 2 kms, 3 kms, 5 kms, 10 kms y media maratón. Por suerte todavía los años no me están pasando factura y sigo siendo capaz de mejorar marcas en velocidad y en fondo. Soy mas rápido y mas resistente que en el 2006 cuando decidí darle a esto con cierta continuidad.

Los kms anuales (1756 kms) no han sido de record pero si que es la segunda mejor marca desde el 2006 (tras los 1860 kms del 2014) dejando muy atrás los 1023 kms que hice como tercera mejor marca en el 2011 y los kms semanales con 76, también quedan en segunda posición frente a los 80 kms del 2014; así que ha sido un año de bastantes kms, que me ha permitido sumado a mi bajo peso rendir tan bien en el 2015 y obtener así las marcas que salieron.

Me he divertido mucho compitiendo por primera vez en la Copa Diputación que sobretodo premia la regularidad, entrando entre los 20 primeros de mi categoría y entre los 50 absolutos.

He igualado con el 2014 el record de días entrenando con 158 días de los 365 días posibles, así que cerca de la mitad de días que tiene el año, los he pasado entrenando. Sale una media de 3 días por semana de entrenamiento, bastante bien y así llevo dos años seguidos, así que muy bien, esta continuidad es la clave para estar arriba y seguir mejorando.

Como nota negativa que se puede interpretar como la caña que me he metido en los últimos meses y ha requerido un descanso en diciembre; este mes de diciembre tan solo he completado 42 kms. No salían tan pocos kms desde agosto del 2013 donde mi rendimiento tuvo el ultimo pico negativo y de allí todo fue mejorar y mejorar, esperemos que este mes de diciembre flojo sea el trampolín a meses venideros de mejoras y mejoras. Estar con gripe desde el 18 de diciembre hasta el 30 de diciembre ha tenido bastante que ver a la hora de completar tan pocos kms en diciembre.

Ahora tenemos delante un nuevo año, una nueva ilusión, unas páginas en blanco que se deben llenar con bonitas experiencias, ganas por hacer mejor que nunca las cosas en todos los sentidos. Seguro que en este 2016 va también el viento a nuestro favor y logro todo aquello que me proponga.

Espero volver a pesar 75 kilos.

Espero volver a correr con esa fluidez y alegría que lo hice en el 2015 pero esta vez entre 45 y 47 min en 10 kms, seria una maravilla....un lujazo volver allí...un gran regalo.

Espero correr por debajo de 1h:50 en la Media de León de este mes de marzo.

Espero no fallar, no perderme, ni una semana entrenando de las 52 que tiene el año. (espero por tanto estar muy bien de salud).

Espero mejorar mi record de kms semanales, mensuales y si se puede anuales, en este caso llegar a los 2000 kms. ( este deseo es al tuntún por desear mas cosas, saldrá si tiene que salir...).

Espero mejorar mi posición individual en la Copa Diputación de este 2016 respecto a la del 2015, dar más guerra por tanto.

Espero completar todas las competiciones de este 2016 con ritmos por debajo de 5 min el km.

Espero competir mucho y bien, mejor aun que el año pasado, que ya es decir....

Espero mejorar los ritmos de las competiciones que hice el año pasado, hacer marca personal de cada circuito.

Espero disfrutar, tener grandes momentos de disfrute, que cuando termine el año y toque mirar atrás me quede con la sensación de haber disfrutado mucho, como así ha pasado en el 2015.

Espero que la gran familia que somos en esto de correr se mantenga o incluso crezca, nuevas gentes pasaran por aquí y quizá otros se vayan pero que esto crezca, que crezca la gente que enarbole la bandera del deporte y los valores de alegría, de compañerismo, de ayuda, de entrega, de comunión, los traslade a sus vidas profesionales, familiares y así seamos todos mejores personas, mas solidarios y mas felices en el rol que la vida le ha regalado a cada uno.

Espero que todos los que leáis esto seáis muy felices en este 2016 y os vaya de maravilla. La felicidad, trae más felicidad. Seamos felices, alegres, regalemos sonrisas a los nuestros y a los menos nuestros, a la gente cercana y lejana y cambiaremos el mundo.

Como se aprecia espero muchas cosas buenas y tengo la experiencia y referencia de otros años para poder mejorar con lo que esta todo listo y servido para hacer de este  2016 el mejor año.

Ya veremos dentro de un año que salio y que no, como siempre....

Ahora toca escribir las ya 360 páginas del libro en blanco que tenemos delante. VAMOS¡¡¡¡.

8 AÑOS DESPUES. FELICES FIESTAS ¡¡¡

Hoy cumplo 8 años de blog, buffff, ya es un tiempo....muchas carreras han pasado, casi 70, muchos mas entrenamientos, algunos records, casi 30 medias maratones, el año que viene espero alcanzar las 30, muchos momentos de disfrute, muchas alegrías, nuevos amigos con los que compartir kms, unas cuantas entradas, unos cuantos comentarios, gente que paso por aqui y se fue para siempre, gente que paso por aqui y sigue por aqui, unos vienen otros van, que trajin....jajaja y este blog aqui sigue sin moverse, testigo mudo de mis andanzas, de todo lo acontecido en esto de correr a lo largo de 8 años, casi nada... A dia de hoy me siento mejor que cuando cree este blog, creo que he crecido algo aunque aun queda todo por hacer.

En el 2016 tocan nuevas historias por contar. El libro del 2015 esta lleno, ha sido un gran año, toca escribir y llenar las paginas en blanco que nos presenta el año 2016. Será bonito y emocionante.

Feliz Navidad y prosperidad para todos y Feliz 2016¡¡¡, que este año nos vaya de lujo¡¡¡.

AÚN QUEDA ALGO. FELIZ 2016¡¡¡¡

Ayer fue mi último día de este año en la escuela del corredor, el año que viene volveré, volverán las series pero no será hasta marzo o abril ya veremos en que ando metido en ese momento y cual es mi estado de forma cuando vuelvan las series.

Ayer tocaron series; última vez que he corrido tan rápido en este enorme año 2015 para mi, que ya termina, en alguna me emplee a fondo. Quien sabe cuando vuelva a ser capaz de volar como hoy, ojala no tarde mucho en volver al nivel que hoy salio de mis piernas.

5*200+800 y 5*200 + 1000, con 1:30 entre series de 200, 2 min entre series de 800 y 1000 y 6 min entre bloques.

58:80, 56:50, 55:30, 48:70, 53:60, 3:19:60

Las series de 200 las hice con Javier y José Ángel como se puede ver en plan relajado salvo el último 800, que debían ser 1000 metros pero por despiste lo deje en 800 metros. Los 3:19:60 suponen marca del año de 800 metros.

58:90, 55:20, 52:60, 39:60, 35.4, 4:12:60

De nuevo las complete con Javier y José Ángel, en la cuarta de 200 me probé yendo a mi aire y me sorprendió el buen tiempo que salio sin ir a tope y la ultima de 200 ya si fui a tope y salio ese tiempazo, ese 35.4 que supone marca personal de 200. Para poner la guinda un ultimo 1000 que me deja muy buen sabor de boca y recuerda ritmos que maneje hasta octubre, cuando era capaz de estar cerca de los 45 min en 10 kms.

Estas series con el peso que manejo ahora de 81 kilos son medianamente lógicas y me recuerda que aun queda algo del Rafael que por momentos fue capaz de volar este verano. Rascar alguna marca personal como la de 200 me sorprende y alegra a partes iguales, es un lujazo tener la sensación como tengo de casi completo abandono (desde el domingo pasado no había vuelto a correr y así esta siendo desde hace un mes donde al mismo tiempo que voy ganando peso, solo estoy entrenando 1 o 2 días por semana) y ser capaz de correr aun mas rápido que nunca, es un lujazo, una gozada, casi un milagro. Hasta el último momento dando guerra, un lujo, siempre quedara este 2015 como el mejor año, que gran año...inolvidable...

Ahora teniendo delante estas fiestas navideñas llenas de excesos ganaré 3 kilillos más;  así que el 10 de enero andaré ya en 84 kilos. A partir del 11 de enero espero empezar a recortar peso, a quitarme kilos y situarme en algún momento del 2016 de nuevo en los 75 kilos. Si logro ese peso de nuevo, estaré en plena disposición para atacar los 45 min en 10 kms, de no llegar a ese peso no será posible. A ver como anda la cosa en el 2016 y hasta donde soy capaz de llegar.

He competido mucho este año, mas que nunca, homenajeo este enorme 2015 con estas fotos de recuerdo por lo vivido, pura magia. Que barbaridad...cuanto he competido...

FELICES FIESTAS A TODOS, FELIZ NAVIDAD Y FELIZ 2016¡¡¡¡. QUE TENGAIS UN GRAN AÑO¡¡¡¡.

  

A SEGUIR DANDO GUERRA AUNQUE AHORA DEJANDOME CAER

Cuando uno encuentra un nuevo enfoque de la vida, una especie de despertar; piensa que hay que de repente cambiarlo todo pero en realidad se necesita un tiempo para coger distancia de lo acontecido y buscar después la normalidad. Cambios habrá, ya es irremediable, no hay vuelta atrás, pero deben ir poco a poco.

He tardado poco en volver, menos de lo previsto, jajaja. El blog de el lado bueno de las cosas lo cerrare para no marearos y por aquí contare lo que en ese blog tenía previsto contar. Así que en este mismo blog tendremos carreras como siempre y como novedad entradas que iban a ir al lado bueno de las cosas, donde hablare de la buena gente que hay por el mundo y que son ejemplo para todos nosotros.

Desde el 19 de noviembre decidí que ya había cumplido con este año y en ese momento comencé a olvidarme de correr con la intensidad que lo hacia antes, de hecho últimamente solo corro una vez por semana, pero espero pronto que sean tres, eso si; en plan tranqui. Mi peso se llego a ir a 81.8 kilos, ahora andaré en 81 clavados.

Últimos entrenamientos:

Jueves, 3 de diciembre: 2 bloques de 7*300 + 1000

Primer bloque: (1:33, 1:26:30, 1:24:20, 1:20:60, 1:16:10, 1:02, 1:00:30).

Las 5 primeras las hice disfrutando mucho y en las dos últimas me emplee a fondo, para recordarme a mi mismo que todavía podía correr rápido.

Segundo bloque: (1:34:50, 1:37:10, 1:42, 1:44:40, 1:45:70,1:42:20, 1:48:40).

Me dedique a charlar con Javi mientras hacia estas series. Rafa con gesto serio me indico que eran series, no rodaje, pero no hicimos mucho caso, ya las series de momento para mi no tiene sentido tomármelas en serio.

El 1000 lo hicimos en 6:42, de risa, jajaja, menuda serie, jajaja.

Jueves, 10 de diciembre:  4*2000+1000

Tras una semana sin correr tocaron estas series y salieron así:

11:18, 9:38, 10:36, 10:30 y 4:32:70.

En la primera fui en grupo con Cesar y Oscar entre otros a verlas venir, en la segunda fui a mi aire, en las dos siguientes ayude a Cesar haciéndole de liebre que se estaba empleando a fondo y lo hizo fantástico y en el mil me probé pero sin dejarme los higadillos, aunque si que fui bastante fuerte. Ya bajar de 4 es complicado para mi en un 1000 y bajar de 50 min en 10 kms creo que también, voy perdiendo forma pero no importa, es bueno de hecho para luego coger carrerilla y buscar mi mejor versión.

Domingo, 13 de diciembre: 11.7 kms en 1h:04:32 a 5:30 por km, 160-175.

Me quise probar para ver cual era mi estado de forma actual, corrí bastante bien, de menos a mas, aunque note la falta de kms, a las piernas les costaba tirar, de momento ya no son las de antes.

Ya solo me queda este jueves de series y como dije, estaré hasta marzo sin hacerlas. En marzo comienza una nueva edición de la Copa Diputación donde este año comencé a competir en ella y la verdad es que me lo pase muy bien, así que quiero repetir. A ver si tengo suerte y mejoro mi puesto de este año (entre los 50 primeros de la general y entre los 20 primeros de mi categoría). No me pongo un objetivo en esto porque dependo de lo que otros hagan y eso es complicado de predecir. Este año corrí de forma individual, a ver si montamos un equipo los de la Escuela y así nos divertimos mucho mas, hay que organizarlo, ojala salga adelante y formemos equipo, para no competir solo de forma individual.

De aquí a marzo me tomare con bastante calma esto de correr, cuando quiera darle fuerte para probarme lo hare y cuando quiera correr en plan tranqui, disfrutando, también lo hare pero sin programación en cuanto a ritmos; quizá si en cuanto a kms a sumar para no perder del todo la forma y no engordar. Tengo que evitar subir de 82 kilos para poder seguir disfrutando plenamente de esto de correr.

El 1 de marzo volveré a meterme buenos entrenamientos, series y alguna cuesta si es necesaria para buscar mi mejor versión. No quiero hablar de tiempos y objetivos porque no tiene sentido, simplemente volver a estar a la altura del mejor estado de forma que tuve este año durante el verano, con eso me daré por muy, muy, muy satisfecho y así el 2016 volverá a ser un nuevo gran año. Seguro que hay suerte y volveré a divertirme muy mucho.

CORRER CONSCIENTE - CORRER SIN ESTRES

Pues se acabo lo que se daba, con los 10 kms de Peñacorada se fueron lo último que ha quedado de mi mentalidad estresante con esto de correr y de querer hacer tal o cual marca, al menos de momento. Lo bueno es que pasé un bache de querer dejar todo esto de correr y poco a poco vuelven las ganas y la confianza pero se mantiene el tomármelo con otra filosofía, mas tranquilo, menos competitivo, sin estrés; de hecho las ultimas series que hice el pasado día 26 de noviembre fueron un 8*1000 metros con un descanso de 1:50 entre series y me dedique a acompañar a Cesar y ayudarle así un poquillo en las 5 series que hizo de esas 8 series y luego otra la hice con un compañero nuevo que no conocía, también para acompañarlo y las dos ultimas ya las hice solo, la penúltima me emplee bastante, pero sin ir a tope y la ultima tampoco quise ir a tope y además compartí los últimos 100 metros con José Ángel, así que perfecto, luego charle un rato con Miguel Ángel que anda lesionado y por tanto algo desmoralizado, le anime y seguro que pronto tira palante, hay que ser positivos en esas situaciones y tener paciencia y al final se sale de ello, mucho animo Miguel Ángel¡¡¡¡.

Las series quedaron así:

5:07, 5:06:20, 5:13:40, 5:14, 5:22:30, 5:03:30, 4:19:60, 4:49:50.

Aún seguiré corriendo, aunque estoy estos días bastante remolón y llevo desde el jueves pasado sin darle. No puedo, ni quiero tirar el estado de forma que tengo ahora, me ha costado muchisisisisismo llegar hasta aquí como para tirarlo todo por la borda, pero voy entendiendo que mas no es necesariamente mejor, probablemente menos sea mejor, ya lo iré comprobando. A partir de ahora correré por correr, unas veces tomare tiempos y otras no, según me de, correré a mi aire, sin estrés, sin objetivos, sin competiciones y así por lo pronto será hasta febrero, luego ya veremos en que estoy enfrascado, de repente vuelve mi versión estresante, ya que somos animales de costumbres y yo al menos soy de los que se equivoca mas de una vez, porque correr estresado es correr equivocado, es mejor disfrutar de correr que correr sin disfrutar, sin enterarte o peor aun sufriendo. Aún me quedan tres días de series en la escuela del corredor y hasta el 17 de diciembre seguiré en contacto con la escuela, con los entrenamientos y los compañeros, luego dejare la escuela un tiempo hasta marzo o abril ( 2 o 3 meses alejado de las series y de los compañeros a los que evidentemente echare bastante de menos y eso si que me molesta de hacer este descanso) y veremos en ese momento cual es mi situación personal y física para reengancharme o seguir en otros asuntos como el yoga, Pilates o lo que me llame, ya veremos...

Este blog no cerrara porque la vida siempre te esta sorprendiendo, pero hoy por hoy ya me da pereza poner lo que corro, lo que compito, como compito, creo que es bastante intrascendente, siempre lo fue seguramente pero me llenaba, ahora ya no, ya me da igual, aunque no hay que descartar nada y si tengo algo que contar lo contare. Las largas crónicas han llegado a su fin aunque vuelva a competir y los entrenamientos supongo que seguirán pero contarlos, pa que, ya no se para que. Si alguno quiere que le ayude en esto de correr encantado le ayudare, si alguno me pide consejo encantado se lo daré.

Nunca deje que otras opiniones acerca de lo posible o imposible, acerca de mis propios sueños, cambiaran mi forma de ver las cosas, nunca me ganaron esas opiniones, si no llegue a donde quería no fue por ellas, fue por mi, tuve miedo, no me atreví a seguir avanzando por las dudas, por el y si no valgo lo que creo que valgo. Ahora en cambio ya ni siquiera tiene sentido para mi ver el y si....no hoy, no de momento...por supuesto que es un lujo recibir criticas, opiniones en contra de tal o cual comportamiento, es la mejor forma de aprender de uno mismo y crecer pero hablo de imposibles, nunca deje que el negativismo o el que me dijeran que cual o tal cosa eran imposibles me venciera y de eso me siento muy orgulloso, contento y satisfecho. Sigo por suerte teniendo la intuición suficiente para distinguir lo que es imposible para mí de lo que no lo es.

No se puede renunciar a las creencias que uno tiene porque entonces uno deja de ser uno para ser otro, salvo que de pronto uno mismo vea las cosas de otra forma, pero que salga de uno, no de otros.

Se puede atravesar una puerta abierta, siempre se puede, pero por que o para que atravesarla, si no se encuentra un motivo, no tiene sentido atravesarla y para mi hoy por hoy no hay un motivo, se perdió el motivo. No he sido capaz de conseguir bajar de 47 minutos en 10 kms a lo largo de 9 años que he tenido para intentarlo,  por algo será..., ni de bajar de 1h:48 en media, ni he sido capaz de correr un maratón, como digo por algo será..., pero la toalla no la tiro, tan solo debo descansar. Me sorprendió el otro día saber que mis entrenadores piensan que puedo llegar mas lejos, que mundo tan curioso este...tan acostumbrado que estoy casi a lo contrario, a que quieran tirar de uno hacia atrás. Este mundo no deja de maravillarme y sorprenderme, al final acabamos proyectando lo que pensamos que somos y valemos, al final se consigue, solo hay que seguir empujando, tirando, remando, insistiendo y al final se consigue todo lo que uno ve posible conseguir.

No me despido, sigo con los otros blogs, pero maratonman si que se pondrá a dormir por lo menos un par de meses y os dice hasta luego, no adiós, porque como bien me recuerda José María, aún queda una maratón por completar para darle así pleno sentido al título del blog. Han sido 8 años, que tampoco es mucho tiempo, intensos, de contar las cosas como las he contado y no de otra forma, llenos de pensamientos, sensaciones, ilusiones, ambiciones, emociones, deseos, sueños, competiciones, entrenamientos, mis últimos años corriendo están aquí volcados. Y digo han sido, porque los años que vengan creo que ya serán distintos y contare, si tengo algo que contar, las cosas de otra manera o no???, quien sabe..., el caso es que hoy por hoy he cambiado mi forma de correr estresante por correr a mi aire, cuando me apetezca y como me apetezca y antes no era así, me debía a unos objetivos de tiempos y por tanto no era del todo libre como ahora y seguramente me perdí de disfrutar algunos días, algunos momentos. Ahora toca otra forma de ver la vida y como digo de momento..., porque esto del estrés corriendo, puede volver en cualquier momento, no se puede decir nunca mas, porque entonces te cae, dejemos el puede que vuelva, puede que no, quien sabe...que sea lo que sea, lo que tenga que ser, si me lo pide el cuerpo será bienvenido aunque me vuelva a estar equivocando.

Como ahora soy mas positivo aun, de lo que ya de por si era; vamos a acompañar ese positivismo o reforzarlo incluso, porque uno también tiene sus dudas y sus días donde no todo sale bien, como es lógico, con un nuevo blog llamado: EL LADO BUENO DE LAS COSAS.

No tengo muy claro lo que saldrá, lo que contare, cuando lo contare y como lo contare,  pero algo contare. A ver hasta donde llegamos en esta nueva etapa realmente ilusionante que comienza hoy y que puede terminar mañana, en un mes, en un año, todo depende de la inspiración y de la positividad que a cada momento sea capaz de atraer a mi vida y tener en mi vida. Tengo que encontrarme con cosas mágicas, positivas y sorprendentes para mi, de ser así por aquí iremos publicándolas. Así que estáis todos invitados a vuestra nueva casa, el lado bueno de las cosas comienza hoy, comienza ya:

http://desdeelladobuenodelascosas.blogspot.com.es/

Espero que os guste.