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LA ROBLA 2020

sábado, 10 de octubre de 2026

SOLO LOS MEJORES FALLAN UNA Y OTRA VEZ

 

“He fallado más tiros de los que puedo contar. He perdido casi 300 partidos. En 26 ocasiones confiaron en mí para tomar el lanzamiento ganador y fallé. He fracasado una y otra vez, y esa es precisamente la razón por la que tengo éxito. Cada caída fue una lección, cada error me enseñó a levantarme con más determinación. No hay grandeza sin tropiezos, y no hay victoria sin riesgo.”

 

1. Siempre he creído que si uno se pone a trabajar, los resultados llegarán tarde o temprano


2. Algunas personas quieren que algo ocurra, otras sueñan con qué pasará, otras hacen que suceda


3. Para aprender a triunfar primero tienes que aprender a fallar


4. No hago las cosas creyendo a medias. Sé que al hacerlo así solo puedo esperar resultados mediocres


5. Paso a paso. No concibo ninguna otra manera de lograr las cosas


6. Nunca digas nunca. Porque los límites, como el miedo, a menudo son sólo una ilusión


7. Quien dice que juega al límite, es porque lo tiene


8. Debes esperar cosas de ti mismo antes que las puedas hacer


9. Existen buenas y malas maneras de hacer las cosas. Puedes practicar el tiro ocho horas diarias, pero si la técnica es errónea, sólo se convertirá en un individuo que es bueno en tirar mal


10. Si aceptas las expectativas de los demás, especialmente las negativas, entonces nunca cambiarás el resultado


11. Puedo aceptar el fracaso. Todo el mundo fracasa en algo. Pero lo que no puedo aceptar es no intentarlo


12. Si llegas al final de tu vida y estás lleno de frustración porque sientes que no hiciste algo, te amargas. Sientes amargura porque te recriminas el no lograr las cosas que pudiste hacer. Yo no seré un viejo amargado


13. Convierte siempre una situación negativa en una positiva


14. No estoy sudando tres horas todos los días solo para saber qué se siente al sudar


15. Si te encuentras con un muro, no te des la vuelta y te rindas. Averigua cómo escalarlo, atraviésalo o rodéalo


16. Todo el mundo tiene talento, pero la habilidad requiere trabajo duro


17. Todos volamos. Una vez que dejas el suelo, vuelas. Unas personas vuelan más que otras


18. A veces necesitas ser golpeado en la cabeza para darte cuenta que estás en una pelea


19. Nunca pienso en las consecuencias de fallar un gran tiro… cuando se piensa en las consecuencias se está pensando en un resultado negativo


20. No dejes que el éxito se te suba a la cabeza, y no dejes que el fracaso te llegue al corazón


21. A veces las cosas pueden no ir a tu manera, pero el esfuerzo debe estar allí cada noche


22. El talento gana partidos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia ganan campeonatos


23. Me di cuenta de que si iba a lograr algo en la vida debía de ser agresivo. Tenía que buscarlo


24. Yo se que el miedo es un obstáculo para muchas personas, pero para mí es una ilusión


25. Mi padre solía decir que nunca es demasiado tarde para hacer algo que querías hacer. No sabes qué puedes conseguir hasta que lo intentes


26. He fallado una y otra vez en mi vida, por eso he conseguido el éxito


27. Otro día, otra oportunidad para demostrar a todos lo que dudan de ti que se equivocan


28. Juego para ganar, durante los entrenamientos o en un juego real, y no voy a dejar nada en el camino de mi o mi entusiasmo para ganar


29. Si los objetivos se conciben y logran como equipo, las carreras individuales destacarán por sí mismas


30. Nunca hubo ningún temor en mí, no temo al fracaso. Si fallo un lanzamiento, ¿qué?

 

31. La autenticidad se trata de ser fiel a lo que eres, incluso cuando todos a tu alrededor quieren que seas alguien más


32. Para tener éxito hay que ser egoísta, o nunca lo logrará. Y cuando llegue a su nivel más alto, entonces hay que ser desinteresado. Manténgase en contacto. No se aísle


33. Mi actitud es tal que, si me empujas hacia algo que piensas es una debilidad, entonces daré la vuelta a esa debilidad percibida y la convertiré en una fortaleza


34. A veces necesitas ser golpeado en la cabeza para darte cuenta que estás en una pelea


35. Fuera de la técnica obtenida de antemano, los resultados escapan a nuestras manos, así que no se preocupe por ellos

 

36. En un equipo no todos pueden pretender tener la misma fama y prensa, pero todos pueden decir que son campeones


37. Construyo mi talento a hombros del talento de otros


38. Si colocas tu mente a hacer lo que sea que quieras, pueden suceder buenas cosas


39. Nunca he tenido miedo de fracasar


40. Jamás soñé con llegar donde he llegado


41. Los sueños son realizados con esfuerzo, determinación, pasión y permaneciendo conectado al sentimiento de quién eres


42. Transforma siempre una situación negativa en una positiva


43. A veces un ganador es simplemente un soñador que nunca se rindió


44. He fallado una, y otra y otra vez en mi vida. Y por eso he tenido éxito


45. Mis héroes son y fueron mis padres, no me imagino teniendo a otras personas como héroes


46. Jugué a tope cada partido de mi vida hasta vaciarme


47. Siempre pensaba que habría alguna persona en la grada que era la primera vez que me veía jugar en directo y simplemente no quería defraudar a esa persona ni a mis fans ni a mi equipo


48. Si abandonas solo una vez, se convertirá en un hábito. Nunca abandones


49. Haz que suceda


50. Yo estoy compitiendo con lo que yo soy capaz de hacer


51. Es imposible lograr este objetivo si no se domina lo básico


52. ¿Qué es amor? Amor es jugar cada partido como si fuera el último


53. Espero que los millones de personas que he tocado tengan el optimismo y deseo de compartir sus metas y trabajo duro y perseveren con una actitud positiva


54. La clave del éxito es el fracaso


55. Lo mejor viene de lo peor 

 

56. Si haces el trabajo, eres recompensado. No hay atajos en la vida


58. Cuando era joven, tenía que aprender los fundamentos del baloncesto. Puedes tener toda la habilidad física del mundo, pero aún así tienes que aprender los fundamentos


61. Si estás intentando lograr algo, habrá piedras en el camino. Yo las he tenido, todo el mundo las ha tenido. Pero los obstáculos no te tienen que detener


62. Sería imposible hacerme el tonto en los entrenamientos y después, al necesitar más empuje en el final de un juego, pretender que el esfuerzo se refleje.


63. Jugar enfermo. Es muy duro. Tiene que haber un desafío mental, tanto como uno físico


64. Una vez tomé una decisión, nunca pensé en ella de nuevo


65. Solo juega. Diviértete. Disfruta del juego


66. Los obstáculos no deben detenerte.


67. Nunca he perdido un partido, solo me he quedado sin tiempo


68. El corazón es lo que separa a los buenos de los grandes


69. Tal vez sea mi culpa. Tal vez te hice creer que era fácil cuando no lo era. Tal vez te hice pensar que mis mejores momentos comenzaron en la línea de tiros libres y no en el gimnasio. Tal vez te hice pensar que cada tiro que tomé fue un juego ganador


70. Si resulta que lo mejor de mí no fue lo suficientemente bueno, al menos no miraré hacia atrás y diré que tenía miedo de intentarlo.


72. Creo que la grandeza es un proceso evolutivo que cambia y evoluciona de era en era


73. Me di cuenta de que si iba a lograr algo en la vida, tenía que ser agresivo. Tenía que salir ahí fuera e ir a por ello.


74. Ganar no se traduce siempre en campeonatos.


75. No se trata de las zapatillas. Se trata de saber a dónde vas. Sin olvidar dónde empezaste. Se trata de tener el coraje de fallar pero no te olvides de unas buenas zapatillas.


76. Disfruta cada minuto de la vida. Nunca cuestiones la vida que tienes.


77. Jugaré con un equipo universitario campeón, y luego jugaré en la NBA para ganar 6 anillos.


PARA SER CAPAZ DE CORRER RÁPIDO, ANTES HAY QUE APRENDER A CORRER LENTO Y YO EN ESO YA SOY UN EXPERTO. 


I AM READY¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ 

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HITOS

2010

23 FEBRERO-88 KILOS. A 61 DIAS.

24 FEB. COMIENZO A CAMINAR.A 60 DIAS.

25 FEB.SABIENDO QUE ME VOY A CALAR,HAGO EJERCICIO Y EVIDENTEMENTE ME CALO HASTA LOS HUESOS,PERO ESTA ES YA MI SEGUNDA VICTORIA. A 59 DIAS.

1 MARZO. EMPIEZO A CORRER CON 3 KMS, POR FIN¡¡¡. A 55 DIAS.

10 MARZO. COMIENZO LA DIETA CON 88.9 KILOS. A 46 DIAS.

10 MARZO. CUBRO 5 KMS,YA CASI 1/4 DE LA MEDIA. A 46 DIAS.

17 MARZO. CUBRO 8 KMS,MAS DE 1/3 DE LA MEDIA. A 39 DIAS.

17 MARZO. PESO 87.2 KILOS.LA BASCULA POR FIN EMPIEZA A CEDER ,PESO MAS BAJO DE LO QUE VA DE AÑO. LA DIETA Y EL ENTRENAMIENTO EMPIEZAN A FUNCIONAR. A 39 DIAS.

21 MARZO. PESO 86.1 KILOS.QUE BIEN PINTA TODO¡¡¡. A 35 DIAS.

26 MARZO.PESO 85 KILOS. A 30 DIAS.

26 MARZO. CUBRO 10 KMS, CASI LA MITAD DE LA MEDIA. A 30 DIAS.

11 DE ABRIL. CUBRO 12 KMS, PASANDO POR EL KM 10 EN 58:55. A 14 DIAS.

15 DE ABRIL. PESO 83.5 KILOS. A 10 DIAS.

18 DE ABRIL. CUBRO 15 KMS CON MARCA PERSONAL. A 7 DIAS. 1h:32:18

25 DE ABRIL. COMPLETO LA MEDIA MARATON DE JEREZ (20633m) en 2h:19:36

18 DE OCTUBRE. PESO 92,4 KILOS.

19 DE OCTUBRE. HOY COMENCE DE NUEVO A CORRER CON 3 KMS TRAS 4 MESES FUERA DE JUEGO.

22 DE OCTUBRE. ALCANZO LOS 5 KMS, YA ESTOY MAS CERCA.BIEN¡¡.

25 DE OCTUBRE. PESO 90,5 KILOS.

31 DE OCTUBRE. COMPLETO 8.3 KMS.

1 DE NOVIEMBRE. PESO 89.3 KILOS.

13 DE NOVIEMBRE. COMPLETO 10 KMS, SE HAN HECHO ESPERAR PERO AL FINAL TODO LLEGA. BIEN¡¡¡. 1h:12:22

15 DE NOVIEMBRE. PARON POR SOBREPESO, TOCA ADELGAZAR.

2011

15 DE ENERO. PESO 89.9 (ROMPO LA BARRERA DE LOS 90 KILOS).

28 DE ENERO. RETOMO ENTRENAMIENTOS TRAS DOS MESES Y MEDIO SIN CORRER COMPLETANDO 4 KMS EN 29:30:00

14 DE FEBRERO. COMPLETO 10 KMS EN 1h:06:27

19 DE FEBRERO. COMPLETO 15 KMS EN 1h:50:06

22 DEFEBRERO. BAJO DE 30 MINUTOS EN 5 KMS. 28:41:50

27 DE FEBRERO. MARCA PERSONAL EN LA MEDIA DE JEREZ . (20633 metros) en 2h:10:16

3 DE ABRIL. MARCA PERSONAL EN EL CIRCUITO DE LA MEDIA DE MADRID CON 2h:16:09

10 DE ABRIL. BAJO DE LA HORA EN 10 KMS. 59:14:70

17 DE ABRIL. MARCA PERSONAL DE 10 KMS. 55:41:00

4 DE MAYO. PESO 84.8 KG (ROMPO LA BARRERA DE LOS 85 KILOS).

7 DE MAYO. MARCA PERSONAL DE 15 KMS. 1h:29:19

7 DE MAYO. MARCA PERSONAL DE MEDIA. 2h:11:48

16 DE JULIO. ALCANZO LOS 81.7 KG. LA ULTIMA VEZ QUE TUVE UN PESO COMO ESTE FUE HACE 12 AÑOS.

1 DE OCTUBRE. MARCA PERSONAL EN MILLA. 6:56:42

9 DE OCTUBRE. MARCA PERSONAL EN 5 KMS. 25:42:58

14 DE OCTUBRE. MARCA PERSONAL EN 10 KMS. 54:26:68

19 DE OCTUBRE. PESO 79.9 KG (ROMPO LA BARRERA DE LOS 80 KILOS).

23 NOVIEMBRE. MARCA PERSONAL EN 10 KMS. 53:20:10

27 NOVIEMBRE. MARCA PERSONAL EN 10 KMS. 51:23:20

18 DICIEMBRE. MARCA PERSONAL 15 KMS. 1h:27:29

18 DICIEMBRE. MARCA PERSONAL MEDIA. 2h:03:38

29 DICIEMBRE. MARCA PERSONAL 5 KMS. 24:16:55

29 DICIEMBRE. MARCA PERSONAL 3 KMS. 14:07:82

2012

29 ENERO. MARCA PERSONAL 15 KMS. 1h:23:51

21 OCTUBRE. VUELVO A BAJAR DE 1 HORA EN 10 KMS TRAS MESES SIN PODER HACERLO.

2013

06 NOVIEMBRE. LOGRO VOLVER A BAJAR DE LA HORA EN 10 KMS.

11 DICIEMBRE. BAJO DE 90 KG.

22 DICIEMBRE. MARCA DEL AÑO EN 10 KMS. 57:38:90

27 DICIEMBRE. COMPLETO 24 KMS POR PRIMERA VEZ EN MI VIDA.

2014

02 ENERO. MEJOR MARCA DE MEDIA MARATON VIVIENDO EN LEON. 2h:18:42

EL CAMINO...

25 NOV 2010. OBJETIVO 1- UN DIA SIN TOMAR NI NESQUIK, NI BOLLERIA, NI GALLETAS. CONSEGUIDO.


26 NOV 2010. OBJETIVO 2- DOS DIAS SIN TOMAR NESQUIK, BOLLERIA Y GALLETAS. CONSEGUIDO.


28 NOV 2010. OBJETIVO 3- TRES DIAS SIN TOMAR NESQUIK, BOLLERIA Y GALLETAS. CONSEGUIDO.


1 DIC 2010. OBJETIVO 4- CINCO DIAS SIN TOMAR NESQUIK, BOLLERIA Y GALLETAS. NO CONSEGUIDO.


9 DIC 2010. OBJETIVO 5- OCHO DIAS SIN TOMAR NESQUIK, BOLLERIA Y GALLETAS. NO CONSEGUIDO.


13 SEPT 2011. OBJETIVO 6- 40 DIAS SIN TOMAR NESQUIK, NI LECHE. CONSEGUIDO¡¡¡.


10 MAR 2014. OBJETIVO 7- 50 DIAS CUIDANDOME.


29 MAYO 2017. OBJETIVO 8- 50 DIAS CUIDANDOME.

LOS OBJETIVOS

OBJETIVO 1- 5 SEPT 2012. BAJAR DE 90 KILOS. CONSEGUIDO EL 18 DE OCTUBRE.

OBJETIVO 2- 18 OCT 2012. BAJAR DE 85 KILOS. CONSEGUIDO EL 23 DE NOVIEMBRE.

OBJETIVO 3- 23 NOV 2012. BAJAR DE 80 KILOS. NO CONSEGUIDO.

OBJETIVO 4- 19 NOV 2013. BAJAR DE 90 KILOS. CONSEGUIDO EL 21 DE NOVIEMBRE.

OBJETIVO 5- 10 MAR 2014. BAJAR DE 80 KILOS. CONSEGUIDO EL 13 DE JUNIO.

OBJETIVO 6- 29 DE MAYO 2017. BAJAR DE 87 KILOS.