Hoy este blog cumple 9 años. Que
barbaridad¡¡¡¡. Gracias a los que habéis pasado por aquí alguna vez, mas
gracias a los que habéis comentado, gracias a los que me habéis animado, también
gracias a los que me habéis querido desanimar, se que no erais conscientes de
ello. Ahora toca un año mas seguir corriendo y seguir contando lo que corro y
lo que me gustaría correr, ambas cosas son la salsa de este blog y la guinda la
ponen los que comentan, que completan este blog y forman parte de este blog, es
su blog también, es de todo el mundo.
Así que hoy estoy alegre por este
aniversario, cuando empecé alguno me llamaba inconstante y mira hasta donde he
llegado, soy constante corriendo y soy constante contándolo, ahí están todas
esas líneas que hablan de correr, que muestran mis aciertos y sobretodo mis
errores. Hay muchas líneas de lo que quiero llegar a conseguir pero también
unas cuantas de lo que he conseguido.
Y al final lo que queda es que
cada vez soy mas rápido, cada vez corro mejor, mantengo la ilusión del primer día
pese a que mis objetivos locos siempre sean objetivos locos y por tanto estén
siempre lejos, pero hay que ser rompedor, cambiar las reglas, mover un poco lo
establecido y que tiene de malo ponerme objetivos aparentemente irreales??, si
soy feliz así, si no me frustro al no conseguir esos locos objetivos, puedo
seguir con ello, es mi forma de ser, soy un soñador y siempre lo seré. Por que
siempre los objetivos deben ser realistas???, por que hay que hacer las cosas
de una manera y no de otra???, por que no hacerlas distintas???, pues eso, que
paso de objetivos realistas y me pongo los irreales, aunque para mi son
realistas parece que solo lo veo yo y algunos grandes locos soñadores como yo. Lo
dicho hay que ser en esta vida a veces un rompedor, para mover el tapete a la gente,
para despertar a la gente¡¡¡, que vamos por el mundo como zombies y no se puede
ir así por la vida.
Por que voy a tener que tener
antes el sub 40 para soñar con el sub 32:55???, donde hay una regla que diga
eso y que encima que diga que eso es así y no se puede mover???, pues no¡¡¡, yo
cambio las reglas del juego y sueño con mi 32:55 aunque no tenga ni el sub 45.
Pues ese es mi deseo, solo tengo
ese deseo a nivel deportivo para el 2017, QUE SALGA EL 32:55 EN 10 KMS, aun no tengo entrenador, aun no estoy comiendo
como hay que comer, aun no voy al gimnasio, en definitiva sigo siendo el de 50
minutos, ni siquiera soy potencialmente aun el de 32:55 pero ya he creado la
posibilidad de primero serlo potencialmente y luego pasar eso a la realidad,
solo con desearlo, solo con quererlo, solo con pensarlo, ya lo he creado, ya he
cambiado respecto al 2016, tengo esa idea en la cabeza que no tenia antes,
andaba en el 2016 demasiado ocupado pensando en el sub 40 y me faltaba motivación
para ir a por ello porque no lo veía realmente desafiante, ahora el sub 32:55
si que supone un completo reto, un completo desafío, un ven a por mi que aquí estoy,
en el año 2017, esperando a que vengas a por mi, a que me envistas, a que me
conquistes, a que me hagas real¡¡¡.
A mas tardar el 1 de enero del
2017, buscare la forma de comer mejor, el gimnasio llegara en marzo o en abril,
el entrenador en febrero o marzo y con esas herramientas, que no contaba antes
todo empezara a cambiar. De pronto un entrenamiento saldrá mas rápido, luego
otro, luego una competición mas rápida, luego otra y así espero que vayamos en
el 2017 de sorpresa en sorpresa. El año 2017 no será aburrido, eso esta claro, será
espectacular, motivante, ilusionante, enorme¡¡¡¡¡. Un año memorable, para
recordar...inolvidable¡¡¡.
Volviendo al presente, a este
2016, hoy fui a la Osteopata, a Marta Gil, gran profesional para temas
deportivos y ella será la que me ponga a punto cada vez que sea necesario, como
veis no hay nada al azar, todo esta bien atado. Resulta que debido a una operación
de hernia inguinal, quedo una cicatriz toxica, esto es que el tejido muerto,
afecta al vivo con lo que esa cicatriz es la causante de que no tenga un buen
giro de cadera y se refleja con esa tirantez en el músculo que esta pegado a la
rodilla, por el sobre uso de la cadera a la hora de correr. Esta todo conectado
de alguna forma.
Antes no había pasado nada,
porque alternaba días intensos con días tranquilos, con el cambio en la forma
de entrenar para encontrar mejoras rápidas, donde solo hay días intensos, pues
se ha resentido ese músculo y habrá que ir viendo en futuros días como
evoluciona tras la fantástica sesión de Marta, con acupuntura y todo. Fue
curioso ver como al forzar Marta ese músculo me dolía y cuando me presionaba la
cicatriz y debía hacer fuerza ya no dolía casi, pinche cicatriz....en fin...que
tendré que ir tanteando el tema. Ya no puedo volver a correr hasta el viernes,
para que se asiente el trabajo que me ha hecho, yo como soy precavido esperare
hasta el sábado, lo primero la salud. No se si correr con una pinza en la
cicatriz, jajaja, no lo descarto, aunque seguro que es muy incomodo, jajaja.
Esto es todo, desearos como cada
20 de diciembre, unas felices fiestas en compañía de aquellos que os hacen sonreír,
que os dan chispa, energía y buen rollo, un grandisisisisimo 2017 bien cargado
de felicidad y sueños cumplidos, con eso basta. Y en el año 2017 prometo
seguiros mareando con mis objetivos, esta vez para cambiar un poco y que no sea
siempre lo mismo, toca el 32:55 en 10 kms, no el 39:59, ni el 36 que ya están
muy vistos¡¡¡, que no conseguidos, jajaja, a ver si reactivo el you tube y os cuento mi día
a día en pos de ese objetivo.
Ojo, para que no haya dudas, dejo
claro que no voy de broma. El 32:55 lo veo claro, claro, claro como el padre de
Julio Iglesias. Si fuera de broma me dejaría de tonterías y diría que voy a por
el record del mundo, para que hacer bromas a medias...solo me falta enfocarme
un poco mas y saldrá pero todo empieza siempre con la idea de querer conseguir
algo. Se logró llegar a la luna porque alguien pensó y soñó con ello y así todo
lo demás, el hecho, la realidad, nació siempre de un pensamiento, de un deseo,
de un sueño.
10 comentarios:
Felices fiestas, Rafa!
No quiero ser aguafiestas pero ya te hago un avance del resumen que el próximo año harás por estas fechas sobre el objetivo del 2017 (32:55 en 10 Km) y es que no lo habrás podido realizar por no haberte cuidado en la alimentación y porque no habrás podido rendir por múltiples causas como habías planificado.
De todas formas no habrás realizado un mal año a nivel corredero ya que habrás mejorado ligeramente tu mejor marca en los 10 km...
Me he atrevido a ponerte ya una pequeña parte del resumen del próximo Dic 2017.
Felices fiestas y un abrazo.
Muchas gracias Carlos¡¡¡, que lo pases muy bien en las fiestas con la familia y amigos. Que te vaya de lujo en el 2017 y este lleno de cosas buenas.
Un abrazo¡¡¡¡.
Jose esta todo en el aire, si repito lo del año pasado el resultado sera el mismo, dificultades para bajar de 50, nada de mejorar ligeramente mi mejor marca en 10 kms, eso no sale solo tampoco.... Si cambio cosas el resultado cambiara y si cambio muchas cosas el resultado cambiara mucho, todo depende de mi, de lo que quiera hacer en el 2017, del provecho que deportivamente le quiera sacar. Espero al menos pasarlo de lujo como lo pase en el 2016, con eso ya estare muy contento. Los objetivos son anecdoticos para estar mas entretenido.
Un abrazo, felices fiestas con la familia y amigos y amiga y que el año 2017 este lleno de cosas buenas, lo pases muy bien y corras mas despacito que yo, jajaja. Pero es que yo voy a correr mucho...jajaja.
Jaja Rafa un abrazo para ti y los tuyos y cuanto mas corras mejor para este menda jeje q tendré q superarme para ir x delante tuyo. Cuento con esa mejor marca en tu caso de los diez km este año así q no defraudes
Rafael, un saludo y enhorabuena por el aniversario del blog.
Has trabajado mucho en no decaer con las entradas describiendo carreras y tus entrenamientos. Además, manejas como nadie la oscilación, un poco troll, entre el desánimo y los objetivos inadecuados; entre la prepotencia y la educada fantasía. Y con eso consigues que muchas personas nos pasemos de vez en cuando a ver cómo te va.
Es un blog público, porque lo quieres, y no te queda otra que aguantar también comentarios que no te hacen mucha gracia, en parte, para venirte arriba.
Voy a ahorrarme los comentarios sobre tu nuevo reto.
Un saludo y que cumplas muchos más.
Jodó Rafa, cada vez se te va más la olla :D . Me tiro unas semanas sin pasar por aquí y cada vez que paso veo un objetivo más difícil. Venga, si en el 2017 bajas de 37 minutos te regalo las zapatillas que tu quieras. No voy a entrar en bajar de 33 minutos porque eso ya son cosas mayores, en León actualmente puede que haya 6 o 7 personas que consigan esas marcas.
Yo le voy a pedir un 38' y quizás un 37' que los 39' ya me salen por las orejas.
Por cierto, no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy (véase entrenador, alimentación...)
Felices fiestas!!
felicidades por eso 9 añitos y felices fiestas campeon que el 2017 te traiga todo lo que tu desea , un fuerte abrazo
Feliz entrada de año.
Herminio.
sub 45 sub 40, sub 32:55 SUBNORMAL
feliz año.
Feliz 2017 a todos y a pasarlo bien¡¡¡.
Un abrazo.
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