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SAN SILVESTRE CÁDIZ

martes, 11 de septiembre de 2012

ALBERTO SUÁREZ. POR ENCIMA DE LAS ADVERSIDADES.




El domingo 9 de septiembre del 2012 se realizó el Maratón Paralímpico de Londres 2012. El atleta paralímpico español Alberto Suárez  en la categoría de discapacitados visuales (T12), fue ganador con  un tiempo de 2 horas 24 minutos 50 segundos,  medalla de oro. El corredor asturiano, además, ha establecido una nueva plusmarca mundial. En esta categoría compitieron 18 atletas. Madrugué en vano para ver dicha maratón, no fue posible ver la carrera, como no participaban ingleses, los británicos no consideraron interesante cubrirla y apenas pude ver su llegada en meta a través del telediario.

Alberto Suárez ha sido el dominador de la carrera, se impuso al colombiano Elkin Serna Morencon un tiempo de 2 horas 26 minutos 39  segundos medalla de plata y al tunecino Abderrahim Zhiou,  que logró el bronce con 2 horas 26 minutos 56 segundos.

Resulta bastante triste que no haya habido cobertura de dicho acontecimiento, de su oro solo se ha percatado el y su familia, porque en España entre que no lo han televisado porque prefirieron poner futbol en diferido y que luego no ha habido demasiada mención al asunto pues para mi ha pasado de puntillas este gran éxito. Su ya de por si discapacidad dificulta mucho practicar adecuadamente el atletismo, su sacrificio por ello es mucho mayor y su éxito en forma de medalla de oro tiene un valor incalculable tras muchos entrenamientos y días de penurias y dificultades que probablemente solo el sabe que tuvo que pasar para llegar a donde ha llegado. Le felicito, es un gran ejemplo para todos. Tiene mas dificultades en su día a día que cualquiera de nosotros y aun así no solo sale airoso de ellas sino que se sitúa por encima de las mismas para triunfar. Es un grande sin la cobertura que otros si que tienen, pero su medalla siempre le recordara su gesta, eso si que no se lo quita nadie.

Sus tiempos de paso fueron:

5 kms: 17:24, 10 kms: 34:43, 15 kms: 51:32, 20 kms: 1h:08:24, media: 1h:12:04, 25 kms: 1h:25:03, 30 kms: 1h:41:51, 35kms: 1h:59:10, 40 kms: 2h:16:52

8 comentarios:

Juan Manuel Santiago dijo...

Esta gente nos anima a todos a seguir haciendo kilometros cada dia. Me ha gustado mucho la entrada. Abrazo.

gulez dijo...

Es una pena pero el deporte paralimpico no vende y por lo tanto no lo retransmiten.

PACO GACELA. dijo...

Debemos aprender de ellos, ellos si que tienen fuerza de voluntad y por eso los admiro, saludos.

Abuelo Runner dijo...

Matricula de Honor, para este maratoniano que ya demostró su valía en la maratón de Sevilla 2012 de este año, con un lugar de privilegio 2º de la general 2h 23¨.. y primer español.

SeRgIo dijo...

Nos da una lijada a todos que nos deja tambaleando....un mérito increíble sin duda.

Pedro Serna López Running dijo...

Tremendo....

Alex dijo...

Es un atleta fuera se serie, una pena que no se pudiese ver en directo

Antonio Morales dijo...

Así de duro, Rafa, pero por eso tiene tanto mérito estar ahí. Cualquiera de los que han competido en estos juegos paralímpicos tiene mi admiración. Y a veces nos quejamos...

HITOS

2010

23 FEBRERO-88 KILOS. A 61 DIAS.

24 FEB. COMIENZO A CAMINAR.A 60 DIAS.

25 FEB.SABIENDO QUE ME VOY A CALAR,HAGO EJERCICIO Y EVIDENTEMENTE ME CALO HASTA LOS HUESOS,PERO ESTA ES YA MI SEGUNDA VICTORIA. A 59 DIAS.

1 MARZO. EMPIEZO A CORRER CON 3 KMS, POR FIN¡¡¡. A 55 DIAS.

10 MARZO. COMIENZO LA DIETA CON 88.9 KILOS. A 46 DIAS.

10 MARZO. CUBRO 5 KMS,YA CASI 1/4 DE LA MEDIA. A 46 DIAS.

17 MARZO. CUBRO 8 KMS,MAS DE 1/3 DE LA MEDIA. A 39 DIAS.

17 MARZO. PESO 87.2 KILOS.LA BASCULA POR FIN EMPIEZA A CEDER ,PESO MAS BAJO DE LO QUE VA DE AÑO. LA DIETA Y EL ENTRENAMIENTO EMPIEZAN A FUNCIONAR. A 39 DIAS.

21 MARZO. PESO 86.1 KILOS.QUE BIEN PINTA TODO¡¡¡. A 35 DIAS.

26 MARZO.PESO 85 KILOS. A 30 DIAS.

26 MARZO. CUBRO 10 KMS, CASI LA MITAD DE LA MEDIA. A 30 DIAS.

11 DE ABRIL. CUBRO 12 KMS, PASANDO POR EL KM 10 EN 58:55. A 14 DIAS.

15 DE ABRIL. PESO 83.5 KILOS. A 10 DIAS.

18 DE ABRIL. CUBRO 15 KMS CON MARCA PERSONAL. A 7 DIAS. 1h:32:18

25 DE ABRIL. COMPLETO LA MEDIA MARATON DE JEREZ (20633m) en 2h:19:36

18 DE OCTUBRE. PESO 92,4 KILOS.

19 DE OCTUBRE. HOY COMENCE DE NUEVO A CORRER CON 3 KMS TRAS 4 MESES FUERA DE JUEGO.

22 DE OCTUBRE. ALCANZO LOS 5 KMS, YA ESTOY MAS CERCA.BIEN¡¡.

25 DE OCTUBRE. PESO 90,5 KILOS.

31 DE OCTUBRE. COMPLETO 8.3 KMS.

1 DE NOVIEMBRE. PESO 89.3 KILOS.

13 DE NOVIEMBRE. COMPLETO 10 KMS, SE HAN HECHO ESPERAR PERO AL FINAL TODO LLEGA. BIEN¡¡¡. 1h:12:22

15 DE NOVIEMBRE. PARON POR SOBREPESO, TOCA ADELGAZAR.

2011

15 DE ENERO. PESO 89.9 (ROMPO LA BARRERA DE LOS 90 KILOS).

28 DE ENERO. RETOMO ENTRENAMIENTOS TRAS DOS MESES Y MEDIO SIN CORRER COMPLETANDO 4 KMS EN 29:30:00

14 DE FEBRERO. COMPLETO 10 KMS EN 1h:06:27

19 DE FEBRERO. COMPLETO 15 KMS EN 1h:50:06

22 DEFEBRERO. BAJO DE 30 MINUTOS EN 5 KMS. 28:41:50

27 DE FEBRERO. MARCA PERSONAL EN LA MEDIA DE JEREZ . (20633 metros) en 2h:10:16

3 DE ABRIL. MARCA PERSONAL EN EL CIRCUITO DE LA MEDIA DE MADRID CON 2h:16:09

10 DE ABRIL. BAJO DE LA HORA EN 10 KMS. 59:14:70

17 DE ABRIL. MARCA PERSONAL DE 10 KMS. 55:41:00

4 DE MAYO. PESO 84.8 KG (ROMPO LA BARRERA DE LOS 85 KILOS).

7 DE MAYO. MARCA PERSONAL DE 15 KMS. 1h:29:19

7 DE MAYO. MARCA PERSONAL DE MEDIA. 2h:11:48

16 DE JULIO. ALCANZO LOS 81.7 KG. LA ULTIMA VEZ QUE TUVE UN PESO COMO ESTE FUE HACE 12 AÑOS.

1 DE OCTUBRE. MARCA PERSONAL EN MILLA. 6:56:42

9 DE OCTUBRE. MARCA PERSONAL EN 5 KMS. 25:42:58

14 DE OCTUBRE. MARCA PERSONAL EN 10 KMS. 54:26:68

19 DE OCTUBRE. PESO 79.9 KG (ROMPO LA BARRERA DE LOS 80 KILOS).

23 NOVIEMBRE. MARCA PERSONAL EN 10 KMS. 53:20:10

27 NOVIEMBRE. MARCA PERSONAL EN 10 KMS. 51:23:20

18 DICIEMBRE. MARCA PERSONAL 15 KMS. 1h:27:29

18 DICIEMBRE. MARCA PERSONAL MEDIA. 2h:03:38

29 DICIEMBRE. MARCA PERSONAL 5 KMS. 24:16:55

29 DICIEMBRE. MARCA PERSONAL 3 KMS. 14:07:82

2012

29 ENERO. MARCA PERSONAL 15 KMS. 1h:23:51

21 OCTUBRE. VUELVO A BAJAR DE 1 HORA EN 10 KMS TRAS MESES SIN PODER HACERLO.

2013

06 NOVIEMBRE. LOGRO VOLVER A BAJAR DE LA HORA EN 10 KMS.

11 DICIEMBRE. BAJO DE 90 KG.

22 DICIEMBRE. MARCA DEL AÑO EN 10 KMS. 57:38:90

27 DICIEMBRE. COMPLETO 24 KMS POR PRIMERA VEZ EN MI VIDA.

2014

02 ENERO. MEJOR MARCA DE MEDIA MARATON VIVIENDO EN LEON. 2h:18:42

EL CAMINO...

25 NOV 2010. OBJETIVO 1- UN DIA SIN TOMAR NI NESQUIK, NI BOLLERIA, NI GALLETAS. CONSEGUIDO.


26 NOV 2010. OBJETIVO 2- DOS DIAS SIN TOMAR NESQUIK, BOLLERIA Y GALLETAS. CONSEGUIDO.


28 NOV 2010. OBJETIVO 3- TRES DIAS SIN TOMAR NESQUIK, BOLLERIA Y GALLETAS. CONSEGUIDO.


1 DIC 2010. OBJETIVO 4- CINCO DIAS SIN TOMAR NESQUIK, BOLLERIA Y GALLETAS. NO CONSEGUIDO.


9 DIC 2010. OBJETIVO 5- OCHO DIAS SIN TOMAR NESQUIK, BOLLERIA Y GALLETAS. NO CONSEGUIDO.


13 SEPT 2011. OBJETIVO 6- 40 DIAS SIN TOMAR NESQUIK, NI LECHE. CONSEGUIDO¡¡¡.


10 MAR 2014. OBJETIVO 7- 50 DIAS CUIDANDOME.


29 MAYO 2017. OBJETIVO 8- 50 DIAS CUIDANDOME.

LOS OBJETIVOS

OBJETIVO 1- 5 SEPT 2012. BAJAR DE 90 KILOS. CONSEGUIDO EL 18 DE OCTUBRE.

OBJETIVO 2- 18 OCT 2012. BAJAR DE 85 KILOS. CONSEGUIDO EL 23 DE NOVIEMBRE.

OBJETIVO 3- 23 NOV 2012. BAJAR DE 80 KILOS. NO CONSEGUIDO.

OBJETIVO 4- 19 NOV 2013. BAJAR DE 90 KILOS. CONSEGUIDO EL 21 DE NOVIEMBRE.

OBJETIVO 5- 10 MAR 2014. BAJAR DE 80 KILOS. CONSEGUIDO EL 13 DE JUNIO.

OBJETIVO 6- 29 DE MAYO 2017. BAJAR DE 87 KILOS.