CUANDO LA INCERTIDUMBRE SE HACE CON EL CONTROL

Ahora mismo estoy atravesando un momento de gran incertidumbre y en ese marco es complicado por ejemplo centrarse en este maravilloso deporte y buscar el máximo rendimiento en el, esto suele ser mas asequible si todo lo demás tiene su orden y estabilidad pero si ese todo lo demás comienza a tambalearse, entonces se pierde el norte, se pierde el objetivo, la motivación, se bajan los brazos y uno se rinde o se toma una especie de descanso quizá al menos hasta que vuelva la certidumbre o no sea todo tan incierto.

A esto se suma que el tobillo no acaba de estar bien seguramente por no estar usando el calzado adecuado o plantillas, si lo esta tras 2 o 3 días de descanso pero vuelve a molestar bastante tras 8 kms de entrenamiento.

A esto se suma el peso, no creo sinceramente que llegue a los 74 kilos, simplemente creo que no quiero llegar, no estoy dispuesto a sacrificarme para ello, ahora no o hoy no, quien sabe mañana…al menos mis 79 kilos parecen bien consolidados y de ahí de momento no hay alimento que me mueva, una vez desterrado sin entender como lo conseguí, pero desterrado el cacao y la leche. Algo es algo y realmente es un gran avance respecto a como estaba hace un año aunque mis tiempos de momento no reflejan este gran avance, no pasa nada ya lo irán reflejando.

El objetivo de la media lo cambio porque las circunstancias cuando lo propuse ya no son las mismas, no soy el mismo anímicamente y a pesar de ello buscare simplemente hacer un sub 2h:10 que de simple no tiene tampoco nada, pues se trata de dar lo mejor que nunca ha sido capaz uno de dar en la Media y que se traduce en lograr hacer marca personal, eso si debería estar a mi alcance, eso al menos si aunque se mantenga todo como hoy, con incertidumbre, con 79 kilos y entrenando cada dos o tres días al antojo no de mi deseo si no del de mi tobillo.

Pese a lo mencionado sigue habiendo en mis entrenamientos señales de mejora y quizá por eso se justifique el hecho de pensar que puedo mejorar mis 2h:11 de la Media y quizá anotarme el primer sub 2h:10.

Domingo 13 de noviembre: 8 kms en 44:39 a 5:34 por km, 173-191, nivel 9.

Iba directo a realizar marca personal en 12 kms y lo habría conseguido pero el tobillo dijo aquí sigo y preferí no forzar y dejarlo en 8 kms, que hice de menos a mas y notándome mejor que en anteriores entrenamientos, sin sufrir en exceso, claro también entrenar por la mañana me resulta mas fácil que en la tarde, uno esta mas descansado.

Mañana buscare en 10 kms hacer una marca por debajo de 56 minutos que seria lo que tocaría si se mantuvieran los avances que últimamente estoy teniendo y que pese a todo, voy consiguiendo.

Y esto es todo por hoy, perdonar por esta entrada pero hoy tocaba quejarse, que quejica soy…o justificar mi mas que limitada fuerza de voluntad, cuando hay excusas todo siempre resulta más fácil. Por otra parte correr siempre es un refugio y practicar este gran deporte nos recuerda que solo hay que pensar en dar el siguiente paso, concentrarse en dar el siguiente paso y no ir mucho más allá porque uno nunca sabe que hay más allá, por desgracia somos todo menos adivinos.

Y mi siguiente paso lo daré mañana cuando me calce las zapas equivocadas de siempre y busque con fuerza, con ganas, las que tenga muchas o pocas, las que haya estrechamente relacionadas con el biorritmo de ese momento, que seguramente no será el mejor, pero hay que ir a por ese sub 56 en los 10 kms, que podría llegar a suponer mi segunda mejor marca en la distancia de estos últimos años. Y es que hay que hacerlo, hay que ser capaz de hacerlo, hay que dar un paso, otro y otro aunque los pulmones se saturen por momentos, aunque la respiración ya no sea fluida pasado el kilómetro 3 o 4, pero hay que hacerlo, es lo que toca, es simplemente el siguiente paso…ya veremos después…