TRES AÑOS DESPUES

Hoy es mi cumpleaños, bueno el del blog más bien, ya son tres años contando por aquí mis historias, mí día a día y sigo viendo una evolución en mi forma de ver mis circunstancias y este deporte. Ahora sigo solo soñando en marcas como en los inicios de este blog (marcas más humildes eso si, las que marco como objetivo), en mejorar, pero soy más consciente que nunca antes que toda mejora pasa por perder peso y que mientras no pierda peso no sólo no habrá mejoras sino que tampoco habrá entrenamientos de carrera, así están las cosas a día de hoy. Con este panorama difícilmente puedo pensar en marcas o records de forma realista si no puedo ni correr, así que lo que pienso es que en algún momento deberé ponerme manos a la obra y quitarme estos kilos de más si quiero volver a correr algún día. Está en mi mano. De momento las caminatas serán mi mejor ejercicio y con eso veremos como voy evolucionando. Probablemente haya ganado en humildad y en realismo en todo este tiempo pero también he ganado en peso, nunca antes desde que hablo de mis cosas en este blog había llegado el 20 de diciembre con mis 89.9 kilos actuales, siempre había sido algo menos, con lo que algo estoy haciendo peor que otros años y eso me debería llevar a ir pensando en cambiar las cosas aunque me falta motivación para ello y sin un motivo contundente y claro no hay acción posible. Yo se que en plena forma puedo volver a correr muy rápido, incluso todavía a las velocidades que tenía con 20 años (a mi edad la velocidad aún no se resiente en exceso, se resiente la recuperación en los entrenamientos o tras determinados esfuerzos) y más si tenemos en cuenta que con 20 años no se está en plenitud física faltan unos años más para ello y más si tenemos en cuenta que mis entrenamientos eran peores que los que he realizado por aquí o más incompletos, entonces esa seguridad de ser capaz de correr en menos de 2:50 el mil o en menos de 58 segundos los 400 o en 6:30 el dos mil es la que me impide tener motivación para volver por ejemplo a por esas marcas, además si ya las he experimentado en el pasado volver sobre lo mismo me quita algo de motivación. Es como el que está acostumbrado a ganar, ganar una vez más no le aporta casi nada. Quizá esa falta de motivación pueda ser debida también al miedo al fracaso, ¿y si no logro esas marcas? .¿Y si no logro bajar de 3 horas en la maratón, algo que siento en principio muy asequible?, no se tampoco si eso tiene que ver con mi falta de motivación, pero que tengo falta de motivación o que prefiero comer mal a correr más es algo evidente y así lleva siendo desde que dejé de tener 19 o 20 años y a las pruebas me remito.

Para celebrar este aniversario hoy he desayunado un paquete de galletas chips ahoy y 4 donuts fondant de chocolate todo ello en leche con Nesquik. Ha estado bien.

Siguiendo con mi no dieta el 18 de diciembre desayune colacao turbo con leche, 1 paquete de galletas marbu oro y Frosties y cene una hamburguesa con patatas fritas y ensalada que me sentó fatal y un Browne con caramelo encima.

El 19 de diciembre desayune colacao turbo con leche, medio paquete de galletas marbu oro, dos donetes y Frosties.

Por cierto, nunca hablo de lo que como en la comida porque como bien, cosas normales.

Mi peso actual como ya dije es de 89.9 kilos, menos mal…estoy por debajo de 90 kilos, solo he engordado 300 gramos en una semana, probablemente sea por el ejercicio que he realizado esta semana consistente en 4 días de entrenamiento y 38 kms en total.

A ver si en lo que queda de año encuentro motivación o me la regalan los Reyes junto con buena salud, completamente necesaria para poder hacer deporte al nivel que sea. De no ser así puede que en el 2011 no corra nada, quizá por ahí encuentre la motivación, en querer simplemente volver a correr sin marcas, sin tiempos, solo correr por correr, pero para ello esperare a estar muy cerca de los 80 kilos, peso en el que mis articulaciones no se resentirán tanto como ahora si lo intentara. Rondar los 80 kilos no es algo que pueda ver hasta por lo menos dentro de un mes, así que por lo menos eso es lo queda para volver a correr, cada día que siga sin hacer dieta es un día que sumara, cada mes que siga sin bajar peso es un mes que sumara y así llevo 4 años…y 3 de blog donde lejos de perder peso lo he ganado. A ver que pasa el 20 de diciembre del 2011, a ver que trae, más de lo mismo o distinto, otra cosa, lo veremos.

Por supuesto, a partir de ahora vuelvo a intentarlo, de eso nunca me cansare.