Hace unos cuantos días que estaba apuntado a mi primera competición
de este año 2025. La carrera de Reyes de Sariegos, que descubrí el
año pasado y que ya se ha quedado en mi calendario anual como
carrera fija. Además este año caía el 5 de enero, muy bien, me
gustaba la fecha. No es de Reyes???, pues esa es la fecha perfecta,
sin embargo no es posible repetir cada año esa fecha y en realidad
se hace coincidir con un domingo o anterior o posterior a reyes,
según como caiga.
Sin
embargo en esta semana tuve dudas de poder correrla porque daba mucha
lluvia y viendo, así que habría que esperar a ver como amanecía
hoy y por suerte, ni casi lluvia, ni casi viento, menos mal….luego
ya llovió tras la carrera, pero mientras corría no.
Era
un día frio hoy, unos 6-8 grados, con algo de viento, lo cual dejaba
sentirse más aún el frio. Me levanté a las 9:23, me vestí de
corredor y a las 9:40 salí de casa, sin desayunar nada, pero cuando
llegue al coche me di cuenta de que era muy pronto, así que volví a
casa y mi salida la hice coincidir con las 10:10 del año pasado. Fui
para allá, llegué al ayuntamiento y no vi nada y allí me dijeron
que siguiera recto hasta llegar a un cartel que indicaba el camino de
las instalaciones deportivas, pues se salia del pabellón deportivo,
como el año pasado, de este pueblo, Sariegos. Por allí ya tocaba
aparcar y así lo hice, recordando mas o menos donde aparque el año
pasado, deje el coche en un sitio similar. Fui a por el dorsal, me
tuvieron a lo tonto esperando porque tenían no se que incidencia con
los de la marcha, para luego decirme que se recogía el dorsal dentro
del pabellón (tomar nota de como se llega y de esto para el año que
viene), en fin...5 minutos haciendo el gamba estuve esperando para
nada y una vez que me dijeron que era dentro del pabellón, ahí que
fui a por mi numero 50.
Dentro
del pabellón me encontré a un compañero de equipo, Mario,
estuvimos charlando y luego ya me fui al coche a dejar el móvil,
para volver a la salida a 5 minutos de las 11.
A
las 11 salimos los mas de 150 corredores, yo sin prisa deje pasar a
todos y salí literalmente el último, como siempre. El circuito ya
lo conocía del año pasado, 3 kms y medio con tendencia a bajar y 2
kms con tendencia a subir, con buenas cuestas, jodidillas, rompe
piernas y ritmos, para mi nivel, que soy de llano.
Durante
los tres primeros kms, me dedique a adelantar gente y a llevar un
ritmo lo mas digno posible, aprovechando que era todo bajada y algún
llano y por tanto se podía correr bien. Hice esos 3 kms en 5:09,
5:06 y 5:22, que barbaridad, quien me ha visto y quien me ve...con
esos ritmos de 7 y pico el km, que llevaba en septiembre, como hemos
cambiado¡¡¡¡. Eso no quita para que siga haciendo rodajes a 7 y
pico el km, pero mucho más relajado que en septiembre.
Del
km 3 al 4, mantengo bien el tipo y sale un parcial de 5:28, que para
ser de subida no estaba nada mal y ahí decido pararme y parar el
crono y así que quedara en strava un buen ritmo de 4 kms para poder
compararlo con los 4 kms de fin de año y obtener un mejor resultado
que en fin de año, pese a haber engordado otro kilo y estar ya en
88.1 kilos, a 20 kilos de mi objetivo. Tras unos 30 segundos, lo que
tardaba el reloj en pillar señal otra vez, me puse de nuevo en
marcha e hice el km y medio aprox que me quedaba en 8:36, los 1480
metros a 5:48 el km, que no está nada mal para ser un tramo con llanos y subidas, tendía a subir y no ir ya a fuego. Lo interesante, los 4 primeros kms en plan test, habían sido bien resueltos, con buen ritmo y sensaciones. Con el paron anterior que hice de 30 segundos, apenas me adelantó uno,
así que bien, luego cerca de meta, viendo ya la meta, en plena cuesta jodida final, me
adelanto otro mientras hacia un pequeño tramo andando y listo, salve
bien los muebles. Estaba viendo la meta, la tenía ahí pero el cansancio acumulado y que no tengo el peso adecuado para las cuestas, hizo que finalmente pese a ver la meta cerca, con mis propios ojos, colapsara con la pinche cuesta y decidiera caminar durante tan solo 30 metros y 18 segundos caminando, para recuperar aire y dar el ultimo empujón de 90 metros, a 4:38 de media.
Llegué
a meta en un tiempo de 30:18, lo que da un ritmo de 5:32 el km, para
5460 metros. Llegue en el puesto 121 de 154 llegados a meta. 33
corredores adelanté durante la carrera, no está nada mal para
empezar el año. Estoy ya en el 78%, del pelotón. El año pasado estaba en el 85% en esta misma carrera, seguimos mejorando, seguimos subiendo.
Tras
la carrera se puso a llover bien, así que al coche y de vuelta a
casa. Me duché y me tome un trozo de roscón de reyes y un trozo de
bizcocho casero con batido de chocolate, para no perder las
costumbres navideñas.
Me
alegra saber que pese a mis excesos navideños, mantengo el tipo para
poderme mover aun en el entorno del 5:30 el km para 5 kms, así que
bien, vamos bien. Ahora toca perder peso, ponernos en forma e ir a
por ritmos mas altos.
Próxima
competición, los casi 10 kms de la carrera de entre culturas de
León, 15 de febrero, donde tocará bajar, por fin¡¡¡¡¡, de 5 el
km o rondarlo, un 5:10 lo doy por bueno, a ver que sale, sería un
buen autoregalo de cumpleaños tal y como pasó en el 2018. Y sería
un buen paso adelante, para ir dejando claro que este 2025 tiene que
ser el año de mis mejores marcas. Comenzar el año ya en 5:30-5:45,
es una buena señal, toda una declaración de intenciones, ese camino
que me he ahorrado ya, desde los 6 altos el km.
