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LA ROBLA 2020

miércoles, 24 de abril de 2019

HOYO 2. DOBLE BOGEY. +2












Se gana y se pierde 


'El Tenista número uno del mundo pasa el 90 por ciento de su tiempo ganando, mientras que el Golfista número uno del mundo pasa el 90 por ciento de su tiempo perdiendo. Los Golfistas somos grandes perdedores'.


David Feherty, profesional de golf


Hoyo 2: Pink Dogwood

Par 5

575 yardas

Con un giro a la izquierda tras el primer golpe, la gran dificultad estriba en los ‘búnkeres’ que anteceden al ‘green’ (uno en cada lateral frontal, aunque originalmente sólo una trampa de arena guardaba la bandera).

De todas formas es considerado como uno de los hoyos factibles del campo y tradicionalmente es uno de los que más ‘birdies’ registra.

Preparado en el tee de salida y confiado por el buen primer hoyo realizado toca dar el primer golpe y como si se tratara de un imán va directo al bunker, vaya¡¡¡¡. El segundo golpe me sirve para salir del bunker y avanzar lo suficiente para divisar la bandera. Con el tercer golpe busco el Green y me encuentro con uno de los bunkers que lo protegen, el cuarto golpe es fallido y no logro salir del bunker, pésimo golpe, el quinto golpe por fin salgo del bunker y me quedo a 7 metros de bandera, doy putt para buscar el bogey y no entra, me quedo a 1 metro y ya si emboco, en total 7 golpes para este par 5, así que doble bogey. +2 en mi torneo personal por perder peso.

No he estado muy afortunado en este hoyo, más bien ha sido un completo desastre, perdiendo tres golpes, ya que era un hoyo bueno para haber conseguido el birdie.

Salgo de este hoyo dos con mi +2 pensativo y dubitativo, para lograr perder 18 kilos al final de los 18 hoyos, tengo que conseguir en alguno de los 16 hoyos restantes un par de birdies para seguir con opciones y el resto de hoyos pares. No parece complicado porque habrá oportunidades para ello pero si no cambio el foco del chocolate y lo quito de mi cabeza, me veré una y otra vez visitando bunkers, roughs, lagos, etc…

Y así con muchas dudas me dirijo al hoyo 3, sin saber lo que me deparará, conseguiré el par y por tanto seguir con buenas opciones de ganar mi particular trofeo???, haré Birdie???, volverán a aparecer los Bogeys???, lo veremos…está soplando el viento con algo de fuerza y eso por lo pronto complica el Birdie, vamos a ver si al menos salvamos el par.

Dejaba el green del hoyo 1 con un peso de 88.7 kilos y dejo el green del hoyo 2 con un peso de 89.6 kilos, he ganado casi un kilo en un solo hoyo, una barbaridad…veremos lo que nos depara el próximo par 4.

4 comentarios:

RaulRunner dijo...

Que frustrante es ver cómo caes una y otra vez , sin hacer nada para evitarlo.
Pero hace días que tengo claro que lo que en realidad te gusta es escribir, y que no tienes ninguna intención de perder peso ....

Rafael dijo...


Raúl, algo saldrá de todo esto...sigo corriendo que es lo importante pese a mi peso...
Un abrazo y el sub 40 más tarde o más temprano llegará, lo sé, es algo que llevo dentro y que saldrá.

RaulRunner dijo...

Recuerda esto. No va a llegar , sino haces algo distinto... Mismas galletas , mismo chocolate, mismos resultados. Alguna vez en la vida has escuchado consejos? . Cuando lo hagas , progresaras.
Tienes constancia, pero te falta fuerza de voluntad y saber sufrir. Cada vez que pones algo como " hoy el cuerpo no quería , y entonces me paré" , es una derrota en tu entrenamiento.

No corras a responderme. Piensa primero. Yo ya voy por 37 en 10k, y el único secreto es la fuerza de voluntad y el sacrificio.

Saludos

Rafael dijo...


Muy buenas Raul y muchas gracias por tus comentarios, en forma de animos velados. El 3 de agosto te contesto, si no lo hiciera recuerdamelo.

Un abrazo¡¡¡.

HITOS

2010

23 FEBRERO-88 KILOS. A 61 DIAS.

24 FEB. COMIENZO A CAMINAR.A 60 DIAS.

25 FEB.SABIENDO QUE ME VOY A CALAR,HAGO EJERCICIO Y EVIDENTEMENTE ME CALO HASTA LOS HUESOS,PERO ESTA ES YA MI SEGUNDA VICTORIA. A 59 DIAS.

1 MARZO. EMPIEZO A CORRER CON 3 KMS, POR FIN¡¡¡. A 55 DIAS.

10 MARZO. COMIENZO LA DIETA CON 88.9 KILOS. A 46 DIAS.

10 MARZO. CUBRO 5 KMS,YA CASI 1/4 DE LA MEDIA. A 46 DIAS.

17 MARZO. CUBRO 8 KMS,MAS DE 1/3 DE LA MEDIA. A 39 DIAS.

17 MARZO. PESO 87.2 KILOS.LA BASCULA POR FIN EMPIEZA A CEDER ,PESO MAS BAJO DE LO QUE VA DE AÑO. LA DIETA Y EL ENTRENAMIENTO EMPIEZAN A FUNCIONAR. A 39 DIAS.

21 MARZO. PESO 86.1 KILOS.QUE BIEN PINTA TODO¡¡¡. A 35 DIAS.

26 MARZO.PESO 85 KILOS. A 30 DIAS.

26 MARZO. CUBRO 10 KMS, CASI LA MITAD DE LA MEDIA. A 30 DIAS.

11 DE ABRIL. CUBRO 12 KMS, PASANDO POR EL KM 10 EN 58:55. A 14 DIAS.

15 DE ABRIL. PESO 83.5 KILOS. A 10 DIAS.

18 DE ABRIL. CUBRO 15 KMS CON MARCA PERSONAL. A 7 DIAS. 1h:32:18

25 DE ABRIL. COMPLETO LA MEDIA MARATON DE JEREZ (20633m) en 2h:19:36

18 DE OCTUBRE. PESO 92,4 KILOS.

19 DE OCTUBRE. HOY COMENCE DE NUEVO A CORRER CON 3 KMS TRAS 4 MESES FUERA DE JUEGO.

22 DE OCTUBRE. ALCANZO LOS 5 KMS, YA ESTOY MAS CERCA.BIEN¡¡.

25 DE OCTUBRE. PESO 90,5 KILOS.

31 DE OCTUBRE. COMPLETO 8.3 KMS.

1 DE NOVIEMBRE. PESO 89.3 KILOS.

13 DE NOVIEMBRE. COMPLETO 10 KMS, SE HAN HECHO ESPERAR PERO AL FINAL TODO LLEGA. BIEN¡¡¡. 1h:12:22

15 DE NOVIEMBRE. PARON POR SOBREPESO, TOCA ADELGAZAR.

2011

15 DE ENERO. PESO 89.9 (ROMPO LA BARRERA DE LOS 90 KILOS).

28 DE ENERO. RETOMO ENTRENAMIENTOS TRAS DOS MESES Y MEDIO SIN CORRER COMPLETANDO 4 KMS EN 29:30:00

14 DE FEBRERO. COMPLETO 10 KMS EN 1h:06:27

19 DE FEBRERO. COMPLETO 15 KMS EN 1h:50:06

22 DEFEBRERO. BAJO DE 30 MINUTOS EN 5 KMS. 28:41:50

27 DE FEBRERO. MARCA PERSONAL EN LA MEDIA DE JEREZ . (20633 metros) en 2h:10:16

3 DE ABRIL. MARCA PERSONAL EN EL CIRCUITO DE LA MEDIA DE MADRID CON 2h:16:09

10 DE ABRIL. BAJO DE LA HORA EN 10 KMS. 59:14:70

17 DE ABRIL. MARCA PERSONAL DE 10 KMS. 55:41:00

4 DE MAYO. PESO 84.8 KG (ROMPO LA BARRERA DE LOS 85 KILOS).

7 DE MAYO. MARCA PERSONAL DE 15 KMS. 1h:29:19

7 DE MAYO. MARCA PERSONAL DE MEDIA. 2h:11:48

16 DE JULIO. ALCANZO LOS 81.7 KG. LA ULTIMA VEZ QUE TUVE UN PESO COMO ESTE FUE HACE 12 AÑOS.

1 DE OCTUBRE. MARCA PERSONAL EN MILLA. 6:56:42

9 DE OCTUBRE. MARCA PERSONAL EN 5 KMS. 25:42:58

14 DE OCTUBRE. MARCA PERSONAL EN 10 KMS. 54:26:68

19 DE OCTUBRE. PESO 79.9 KG (ROMPO LA BARRERA DE LOS 80 KILOS).

23 NOVIEMBRE. MARCA PERSONAL EN 10 KMS. 53:20:10

27 NOVIEMBRE. MARCA PERSONAL EN 10 KMS. 51:23:20

18 DICIEMBRE. MARCA PERSONAL 15 KMS. 1h:27:29

18 DICIEMBRE. MARCA PERSONAL MEDIA. 2h:03:38

29 DICIEMBRE. MARCA PERSONAL 5 KMS. 24:16:55

29 DICIEMBRE. MARCA PERSONAL 3 KMS. 14:07:82

2012

29 ENERO. MARCA PERSONAL 15 KMS. 1h:23:51

21 OCTUBRE. VUELVO A BAJAR DE 1 HORA EN 10 KMS TRAS MESES SIN PODER HACERLO.

2013

06 NOVIEMBRE. LOGRO VOLVER A BAJAR DE LA HORA EN 10 KMS.

11 DICIEMBRE. BAJO DE 90 KG.

22 DICIEMBRE. MARCA DEL AÑO EN 10 KMS. 57:38:90

27 DICIEMBRE. COMPLETO 24 KMS POR PRIMERA VEZ EN MI VIDA.

2014

02 ENERO. MEJOR MARCA DE MEDIA MARATON VIVIENDO EN LEON. 2h:18:42

EL CAMINO...

25 NOV 2010. OBJETIVO 1- UN DIA SIN TOMAR NI NESQUIK, NI BOLLERIA, NI GALLETAS. CONSEGUIDO.


26 NOV 2010. OBJETIVO 2- DOS DIAS SIN TOMAR NESQUIK, BOLLERIA Y GALLETAS. CONSEGUIDO.


28 NOV 2010. OBJETIVO 3- TRES DIAS SIN TOMAR NESQUIK, BOLLERIA Y GALLETAS. CONSEGUIDO.


1 DIC 2010. OBJETIVO 4- CINCO DIAS SIN TOMAR NESQUIK, BOLLERIA Y GALLETAS. NO CONSEGUIDO.


9 DIC 2010. OBJETIVO 5- OCHO DIAS SIN TOMAR NESQUIK, BOLLERIA Y GALLETAS. NO CONSEGUIDO.


13 SEPT 2011. OBJETIVO 6- 40 DIAS SIN TOMAR NESQUIK, NI LECHE. CONSEGUIDO¡¡¡.


10 MAR 2014. OBJETIVO 7- 50 DIAS CUIDANDOME.


29 MAYO 2017. OBJETIVO 8- 50 DIAS CUIDANDOME.

LOS OBJETIVOS

OBJETIVO 1- 5 SEPT 2012. BAJAR DE 90 KILOS. CONSEGUIDO EL 18 DE OCTUBRE.

OBJETIVO 2- 18 OCT 2012. BAJAR DE 85 KILOS. CONSEGUIDO EL 23 DE NOVIEMBRE.

OBJETIVO 3- 23 NOV 2012. BAJAR DE 80 KILOS. NO CONSEGUIDO.

OBJETIVO 4- 19 NOV 2013. BAJAR DE 90 KILOS. CONSEGUIDO EL 21 DE NOVIEMBRE.

OBJETIVO 5- 10 MAR 2014. BAJAR DE 80 KILOS. CONSEGUIDO EL 13 DE JUNIO.

OBJETIVO 6- 29 DE MAYO 2017. BAJAR DE 87 KILOS.