12 AÑOS POR AQUI, QUE BARBARIDAD...

Aquí estoy de nuevo para celebrar otro aniversario del blog, van 12, que barbaridad¡¡¡¡, como pasa el tiempo¡¡¡¡, bestial…y si me dicen que a estas alturas solo he conseguido hacer una media en 1h:48 (yo que suponía que podría en 1h:11), 10 kms en 47 minutos (creía que no tendría problema en hacer en el mismo 2008, esos 10 kms en 32 minutos) y que no habría corrido aún ninguna maratón (me veía haciéndola en 2h:29…), no lo habría creído…es que a todas luces lo increíble es que solo tenga esas marcas tras 12 años, aunque si nos fijamos que a partir de los 80 kilos de peso me acomodo demasiado con ese peso y no busco seguir bajando, pues lógicamente ahí está el tema y ahí se ve porque tengo las marcas que tengo y no otras. No puedo estar 10-12 kilos por encima del peso ideal y pretender volar…increíble no haber sido capaz en 12 años de doblegar ese instinto de darle al dulce, increíble…no pasa nada, aún me esperan 12 años más de contaros como se corre sin ese dulce tan arraigado; es decir, quedan 12 años de contaros como se corre con los primeros de mi categoría, cuando compita y como se corre con el disfrute de saber que no hay lastres, así que por aquí estaré 12 años más. Lo mejor está por venir, no os lo perdais.

Este año viene a confirmar una caída progresiva de kilometraje anual, un deterioro:

2014: 1860 kms

2015: 1756 kms

2016: 1502 kms

2017: 1023 kms

2018: 788 kms

2019: 461 kms (hasta el 20 de diciembre)

Aunque más kms no implican mejores marcas, ya que en el 2018 fui capaz de hacer los 10 kms entrenando, en 48:42, el segundo mejor año en marca de 10 kms, tras el 2015 y sin ir a tope.

Este año ha estado cargado de objetivos que al final quedaban en nada, ha sido un constante quiero y no puedo o no quiero y no puedo. Además lesionarme en junio, cuando ya estaba corriendo en 5:20 el km, estropeo lo que pudo haber sido un mejor año. Luego por suerte a mediados de noviembre todo se arregló y por suerte desde ese momento (salvo estos días que ando resfriado), libre de problemas físicos, voy ya en busca de zancadas más rápidas.

No he sido capaz en todo el año….con lo largo que es, de ponerme por debajo de 88.6 kilos y claro así es imposible ir a 5 el km, un mínimo que sí que había tocado del 2014 al 2018.

Esperemos que los dos últimos malos años, sirvan de buen descanso y lección, para remontar el vuelo y hacer del 2020 el mejor año de todos, tiene toda la pinta…y lo digo sin ironías. Así como es complicado mantenerse mucho tiempo arriba, también lo es estar mucho tiempo abajo y además tras 5 años ya va siendo hora de mejorar las marcas del 2015.

Los primeros 6 meses del 2020 servirán para ponerme en un peso adecuado (68-70 kilos) y los siguientes 6 meses servirán para correr rápido con ese peso adecuado y disfrutar de esa experiencia. Creo tener ya la sartén por el mango en cuanto a la dieta, aunque aún es pronto para cantar victoria, pero de momento voy bien.

Como punto positivo de este año, está el hecho de que lejos de bajar mis pretensiones, las he subido y me veo buscando en algún momento los 31 minutos en 10 kms (se consiga o no, que probablemente es lo de menos…porque dependerá de mis circunstancias y si tengo talento innato o no para llegar allí, deja una lectura de ambición potente por mi parte y a priori, no ser yo quien se ponga imposibles, ni límites, todo cabe…menos llegar a meta antes de salir y similares…como records del mundo, España en categoría absoluta o ir a las olimpiadas).

Otro punto muy positivo de este año son las 86 entradas que tendrá el blog este año, todavía haré una más contando como me fue la San Silvestre 2019  (objetivo asequible ir a 5:59 el km, la gordura y el resfriado impiden algo mejor, pero no descarto un ritmo final entre 5:45 y 5:59), que supone record absoluto de entradas en un año y eso tiene su mérito en un blog con tantos años ya y tantas entradas.

También ha sido positivo comprobar este año, que sigo corriendo tan rápido como en el 2013 y más rápido que en el 2006-2012, la experiencia es un grado y eso suple los años que van pasando y creo que soy mejor corredor que en mis inicios, además de como digo no sentir que esté perdiendo fuelle o fuerza, de hecho probablemente en el 2020 caigan, eso espero, todas mis marcas de años anteriores.

Llego a este 20 de diciembre, con el peso más alto de todos los 20 de diciembres desde que escribo por aquí, 92.1 kilos (ya de bajada...), que es una gran señal que indica que el 2020 será un año rompedor. Tocar el suelo y buscar el cielo me encanta. Los años que más pesado he llegado a un 20 de diciembre luego en el nuevo año conseguía records, como pasó el 20 de diciembre del 2010 que llegué con 89.9 kilos y el 2011 fue año de records por todos lados...y el claro caso del 20 de diciembre del 2014, que llegué a ese día con 88.9 kilos y lo peté en el 2015, así que este 92.1 kilos de hoy, es simplemente prometedor de lo que está por venir...toca batir marcas... 

Me alegra haberos entretenido este año con mis objetivos locos y espero entreteneros más aún el año que viene, contándoos que se siente ir corriendo entre los primeros…siento si no he sido paciente con algún comentario y he dado respuestas algo agresivas, a la defensiva, lo siento, no soy perfecto.

Muchas Gracias por ayudarme a cumplir mis sueños, os deseo lo mejor para el 2020, que sea un gran año para vosotros y vosotras en todos los aspectos y disfrutéis de estos días en compañía de familia, amigos y seres queridos. Y los que sigais con blog, no perdais esta bonita costumbre de hacer eternas, gracias al papel virtual, vuestras experiencias, que no me quiero quedar sólo por aquí.

FELIZ 2020 Y FELICES FIESTAS¡¡¡¡.