PREVIA MEDIA DE LEON

Jueves, 10 de marzo: 9010 metros en 1h:02:00 a 6:52 por km, 146-158.

Como se puede ver por fin fui tranquilo y bajo de pulsaciones, lo malo es que apenas disfrute ya que tras los 20 kms y los 11.7 kms, estos a ritmo de record del año, las piernas no iban, estaban muy pesadas y eso me impidió disfrutar y tener buenas sensaciones para el ritmo tan suave de rodaje que lleve.

Hoy toca correr la media de León, ante mi esta la posibilidad de hacer marca personal en esta media de León, en este circuito y conseguir así mi segunda mejor marca de siempre, tan solo debo ser capaz de bajar de 1h:59:20, aunque bajar de las 2 horas ya me dejaría muy contento. La estrategia será seguir al globo de las 2 horas hasta donde pueda y si no puedo llegar con el al final habrá que conformarse con bajar de 2h:05 que también seria un gran tiempo dado el peso que tengo y que aun estoy en pretemporada.

Hace dos años exactos hacia como dije ese 1h:59:20 con casi un kilo menos y corriendo muy bien, de ahí que no lo vea muy factible pero los 10 kms de La Virgen y la marca que salio, mas tener ya en mis piernas el año pasado ese 1h:48, mas lo rápido que fui capaz de correr el año pasado pueden hacer que mi cuerpo recuerde algo de eso, saque algo mágico y me sorprenda. Habrá magia hoy???, no la habrá???, si logro bajar de las 2 horas, habemus magia, si no no.

En cualquier caso intentare disfrutar de esta bonita mañana y seguro que eso si que lo consigo. En 1h y 20 min, arrancamos¡¡¡. (CURIOSA ESA 1h:20....)