viernes, 20 de noviembre de 2015

EL LADO BUENO DE LAS COSAS



Voy a abrir un nuevo blog con ese titulo, el lado bueno de las cosas. Para que abramos un poco los ojos y nos demos cuenta que la vida es como uno la quiere ver y tiene lo que quiere ver. Si somos positivos tendremos y atraeremos cosas positivas a nuestros alrededor y la vida será una aventura maravillosa y mágica, si somos negativos tendremos y atraeremos solo tristezas y desgracias a nuestro alrededor y ese será nuestro mundo y lo que nos toque.

Yo elijo ser feliz, estar de buen rollo y pensar en positivo, tu que eliges???.

Contare por aquí las cosas que me vayan llamando la atención, lo que me sorprenda, lo que me alegre, lo que me entusiasme, la magia que descubra.

Me espera una vida maravillosa porque siempre estaré en el lado bueno de las cosas, me acompañas???. Comienza el viaje.

Hoy estaba feliz, es mi estado ya normal, aunque cuando uno esta algo cansado al no tener muy alta la vibra no se siente tanto pero si que se siente paz, seguridad, confianza, tranquilidad, todo eso suele estar presente este uno lo cansado que este y le pase lo que le pase.

Y como uno atrae lo que siente, fui al Mc Donalds, como tantas otras veces y que paso???, era el día Happy Day, jajajaja, atraemos lo que somos y queremos....jajaja, como comprenderéis lo flipe y no, no es casualidad, no hay casualidades en el mundo, todo tiene su sentido y lógica. Me encontré allí con Kike, un gran corredor y mejor persona, que estaba por allí de voluntario y que si tiene un poco de suerte puede acabar haciendo 2h:13 en maratón, tiene 2h:15. Compramos Blanca y yo un par de peluches, ya que se promocionaba la ayuda a la fundación del Mc y el lunes lo regalare a quien se me ocurra, a ver como es su reacción, que encuentro en esa reacción. Blanca dice que me van a mirar feo, que van a creer que soy pederasta, jajajajajaja, ya os contare la reacción de la persona a la que entregue el peluche en mi primera entrada del nuevo blog. Y tu que opinas???.

Me acompañas????.

9 comentarios:

Anónimo dijo...

Con la mierda que comes, ejemplo perfecto de que no debe comer cualquier persona, deberías seguir corriendo. Saludos majete

adela dijo...

Hola Rafa, me encanta la idea de crear otro blog, y te felicito por estar creciendo esperitualmente ya que lo principal es estar bien con uno mismo, y todo lo demas ya llegara solo,animo y un saludo.

Anónimo dijo...

Hola Rafa, me gusta leerte por el optimismo que trasmites siempre, en los buenos y en los malos ratos, en las carreras y cuando te pasas de dieta (sin comentarios en este aspecto, porque creo que la teoría te la sabes), sigue con esa actitud en cuanto a forma de vida. Por cierto yo en tu lugar creo que debes de ignorar ciertos comentarios destructivos y no entrarles al trapo que eso es lo que quieren. Un abrazo, aunque no te conozco personalmente, seguro que coincidiremos en alguna carrera. Fdo. German

maratonman dijo...

Mi buen anonimo seguimos corriendo pero hay que descansar un poquillo o tomarlo de otra forma, pero hay que seguir corriendo, forma parte de mi.
un abrazo¡¡¡

Muchas gracias Adela¡¡¡.
Un abrazo¡¡¡

Anonimo la ventaja de empezar con la espiritualidad es que ya sabes de que va el que te pincha y en realidad al pincharte te esta haciendo un favor, asi que tambien hay que aceptar los comentarios aparentemente destructivos. Los que directamente insultan sin fundamento, por insultar, ya se daran cuenta un dia de que va la vida y dejaran de hacerlo y cambiaran el insulto por el abrazo, todo a su momento. Cuando me veas en alguna carrera no dudes en saludarme, cuantos mas amigos en esto de correr, mejor. No descarto seguir compitiendo, ya iremos viendo, si sirve de algo lo haremos y si no, pues no, ya veremos que trae el futuro.
Un abrazo¡¡¡

Celina dijo...

Me uno a tu positividad!

maratonman dijo...

Gracias Celina¡¡¡.

Tania dijo...

Por supuesto que me animo!! la positividad atrae positividad! osea que adelante Rafa!!
bss
Tania

maratonman dijo...

Y asi te va de bien en la vida Tania¡¡¡, si es que todo esta en la mente.
Un abrazo¡¡¡.

maratonman dijo...

Celina a ti tambien te va de lujo, que para pasar una oposicion hay que ser muy positivo¡¡¡.

HITOS

2010

23 FEBRERO-88 KILOS. A 61 DIAS.

24 FEB. COMIENZO A CAMINAR.A 60 DIAS.

25 FEB.SABIENDO QUE ME VOY A CALAR,HAGO EJERCICIO Y EVIDENTEMENTE ME CALO HASTA LOS HUESOS,PERO ESTA ES YA MI SEGUNDA VICTORIA. A 59 DIAS.

1 MARZO. EMPIEZO A CORRER CON 3 KMS, POR FIN¡¡¡. A 55 DIAS.

10 MARZO. COMIENZO LA DIETA CON 88.9 KILOS. A 46 DIAS.

10 MARZO. CUBRO 5 KMS,YA CASI 1/4 DE LA MEDIA. A 46 DIAS.

17 MARZO. CUBRO 8 KMS,MAS DE 1/3 DE LA MEDIA. A 39 DIAS.

17 MARZO. PESO 87.2 KILOS.LA BASCULA POR FIN EMPIEZA A CEDER ,PESO MAS BAJO DE LO QUE VA DE AÑO. LA DIETA Y EL ENTRENAMIENTO EMPIEZAN A FUNCIONAR. A 39 DIAS.

21 MARZO. PESO 86.1 KILOS.QUE BIEN PINTA TODO¡¡¡. A 35 DIAS.

26 MARZO.PESO 85 KILOS. A 30 DIAS.

26 MARZO. CUBRO 10 KMS, CASI LA MITAD DE LA MEDIA. A 30 DIAS.

11 DE ABRIL. CUBRO 12 KMS, PASANDO POR EL KM 10 EN 58:55. A 14 DIAS.

15 DE ABRIL. PESO 83.5 KILOS. A 10 DIAS.

18 DE ABRIL. CUBRO 15 KMS CON MARCA PERSONAL. A 7 DIAS. 1h:32:18

25 DE ABRIL. COMPLETO LA MEDIA MARATON DE JEREZ (20633m) en 2h:19:36

18 DE OCTUBRE. PESO 92,4 KILOS.

19 DE OCTUBRE. HOY COMENCE DE NUEVO A CORRER CON 3 KMS TRAS 4 MESES FUERA DE JUEGO.

22 DE OCTUBRE. ALCANZO LOS 5 KMS, YA ESTOY MAS CERCA.BIEN¡¡.

25 DE OCTUBRE. PESO 90,5 KILOS.

31 DE OCTUBRE. COMPLETO 8.3 KMS.

1 DE NOVIEMBRE. PESO 89.3 KILOS.

13 DE NOVIEMBRE. COMPLETO 10 KMS, SE HAN HECHO ESPERAR PERO AL FINAL TODO LLEGA. BIEN¡¡¡. 1h:12:22

15 DE NOVIEMBRE. PARON POR SOBREPESO, TOCA ADELGAZAR.

2011

15 DE ENERO. PESO 89.9 (ROMPO LA BARRERA DE LOS 90 KILOS).

28 DE ENERO. RETOMO ENTRENAMIENTOS TRAS DOS MESES Y MEDIO SIN CORRER COMPLETANDO 4 KMS EN 29:30:00

14 DE FEBRERO. COMPLETO 10 KMS EN 1h:06:27

19 DE FEBRERO. COMPLETO 15 KMS EN 1h:50:06

22 DEFEBRERO. BAJO DE 30 MINUTOS EN 5 KMS. 28:41:50

27 DE FEBRERO. MARCA PERSONAL EN LA MEDIA DE JEREZ . (20633 metros) en 2h:10:16

3 DE ABRIL. MARCA PERSONAL EN EL CIRCUITO DE LA MEDIA DE MADRID CON 2h:16:09

10 DE ABRIL. BAJO DE LA HORA EN 10 KMS. 59:14:70

17 DE ABRIL. MARCA PERSONAL DE 10 KMS. 55:41:00

4 DE MAYO. PESO 84.8 KG (ROMPO LA BARRERA DE LOS 85 KILOS).

7 DE MAYO. MARCA PERSONAL DE 15 KMS. 1h:29:19

7 DE MAYO. MARCA PERSONAL DE MEDIA. 2h:11:48

16 DE JULIO. ALCANZO LOS 81.7 KG. LA ULTIMA VEZ QUE TUVE UN PESO COMO ESTE FUE HACE 12 AÑOS.

1 DE OCTUBRE. MARCA PERSONAL EN MILLA. 6:56:42

9 DE OCTUBRE. MARCA PERSONAL EN 5 KMS. 25:42:58

14 DE OCTUBRE. MARCA PERSONAL EN 10 KMS. 54:26:68

19 DE OCTUBRE. PESO 79.9 KG (ROMPO LA BARRERA DE LOS 80 KILOS).

23 NOVIEMBRE. MARCA PERSONAL EN 10 KMS. 53:20:10

27 NOVIEMBRE. MARCA PERSONAL EN 10 KMS. 51:23:20

18 DICIEMBRE. MARCA PERSONAL 15 KMS. 1h:27:29

18 DICIEMBRE. MARCA PERSONAL MEDIA. 2h:03:38

29 DICIEMBRE. MARCA PERSONAL 5 KMS. 24:16:55

29 DICIEMBRE. MARCA PERSONAL 3 KMS. 14:07:82

2012

29 ENERO. MARCA PERSONAL 15 KMS. 1h:23:51

21 OCTUBRE. VUELVO A BAJAR DE 1 HORA EN 10 KMS TRAS MESES SIN PODER HACERLO.

2013

06 NOVIEMBRE. LOGRO VOLVER A BAJAR DE LA HORA EN 10 KMS.

11 DICIEMBRE. BAJO DE 90 KG.

22 DICIEMBRE. MARCA DEL AÑO EN 10 KMS. 57:38:90

27 DICIEMBRE. COMPLETO 24 KMS POR PRIMERA VEZ EN MI VIDA.

2014

02 ENERO. MEJOR MARCA DE MEDIA MARATON VIVIENDO EN LEON. 2h:18:42

EL CAMINO...

25 NOV 2010. OBJETIVO 1- UN DIA SIN TOMAR NI NESQUIK, NI BOLLERIA, NI GALLETAS. CONSEGUIDO.


26 NOV 2010. OBJETIVO 2- DOS DIAS SIN TOMAR NESQUIK, BOLLERIA Y GALLETAS. CONSEGUIDO.


28 NOV 2010. OBJETIVO 3- TRES DIAS SIN TOMAR NESQUIK, BOLLERIA Y GALLETAS. CONSEGUIDO.


1 DIC 2010. OBJETIVO 4- CINCO DIAS SIN TOMAR NESQUIK, BOLLERIA Y GALLETAS. NO CONSEGUIDO.


9 DIC 2010. OBJETIVO 5- OCHO DIAS SIN TOMAR NESQUIK, BOLLERIA Y GALLETAS. NO CONSEGUIDO.


13 SEPT 2011. OBJETIVO 6- 40 DIAS SIN TOMAR NESQUIK, NI LECHE. CONSEGUIDO¡¡¡.


10 MAR 2014. OBJETIVO 7- 50 DIAS CUIDANDOME.


29 MAYO 2017. OBJETIVO 8- 50 DIAS CUIDANDOME.

LOS OBJETIVOS

OBJETIVO 1- 5 SEPT 2012. BAJAR DE 90 KILOS. CONSEGUIDO EL 18 DE OCTUBRE.

OBJETIVO 2- 18 OCT 2012. BAJAR DE 85 KILOS. CONSEGUIDO EL 23 DE NOVIEMBRE.

OBJETIVO 3- 23 NOV 2012. BAJAR DE 80 KILOS. NO CONSEGUIDO.

OBJETIVO 4- 19 NOV 2013. BAJAR DE 90 KILOS. CONSEGUIDO EL 21 DE NOVIEMBRE.

OBJETIVO 5- 10 MAR 2014. BAJAR DE 80 KILOS. CONSEGUIDO EL 13 DE JUNIO.

OBJETIVO 6- 29 DE MAYO 2017. BAJAR DE 87 KILOS.