LLEGO EL MOMENTO

Tal y como anuncia Sakira llego el momento, al final por suerte o por desgracia según lo que toque todo llega y en este caso es una suerte, ya por fin creo que puedo correr tras un mes de catarro, mi pésima alimentación tampoco ha permitido que se fuera antes, en realidad hace una semana ya estaba bien pero fui a Paris con mi mujer a celebrar nuestro segundo aniversario de boda, en todo vamos cumpliendo años y allí estuve de martes a sábado tan a gusto, pateando las calles cada día y visitando cada monumento que viene en las guías y alguna otra cosa que no venia. Bonita ciudad, estar en Paris ha servido como buena terapia para desconectar del día a día. El ultimo día me note la espalda cargada de tanto patear sus calles, así que he preferido no hacer deporte ni ayer ni hoy para empezar mañana al 100% dentro de mi pésima forma actual.

Mi peso actual es de 92.4 kilos, no he conseguido perder peso mas bien lo he ganado, con lo que mi objetivo de bajar de 1h:30 a falta de dos meses se sigue complicando, el IPP lo confirma, en el sentido que debería perder 361 gramos por día y mi limite eran 300 gramos, veremos con que peso me planto en línea de salida y ese peso será fundamental para hacer una u otra marca, a menor peso mejor marca pero no descarto nada, hare todo lo que pueda para tratar de conseguir la mejor marca posible dada mi situación actual. Aún es posible bajar de 1h:30 si las lesiones físicas y mentales (mi nula fuerza de voluntad para perder peso) me respetan, no he descartado esto, pues quiero conseguirlo y puedo conseguirlo. Ya que alguna vez he presumido de que se me da bien correr, es el momento de demostrarlo.

La columna de la izquierda de HITOS, vuelve a estar activa y en ella destacare los días importantes en mi preparación de esta segunda Media del año. Serán finalmente nueve semanas de preparación frente a las ocho de la Media que complete en abril y veremos la comparación de la preparación de esta Media respecto a aquella. Por tiempo de entrenamiento ya voy ganando en esta preparación, así que la marca debería estar por debajo de 2h:20 en el escenario mas pesimista. Por peso de momento voy perdiendo pues a falta de 61 días pesaba 88 kilos y ahora a falta de 62 días peso 92,4 kilos.

La dieta la he comenzado hoy y el entrenamiento empieza mañana con 3 kms. Esta semana intentare completar 19 kms, aunque si noto que mis piernas se quejan más de la cuenta bajaremos ese kilometraje inicial. El entrenamiento lo tengo ya montado, pero sobre la marcha lo puedo ir cambiando en función de mis sensaciones o posibles contratiempos que puedan surgir a lo largo de estos dos meses.

Luz verde, mañana ¡¡despegamos, por fin!!.

En la foto el arco del triunfo de Paris y yo, espero triunfar cuando sea, no hay prisa.