RESACA DE LA MEDIA Y DE LA FERIA DE JEREZ

Me suele pasar, aunque en mayo del 2008 no me paso, que por una u otra razón tras una Media ocurre algo que me rompe la continuidad y unas veces es falta de motivación y otras mala suerte, en este caso hay mas falta de motivación que otra cosa.

Estos han sido mis entrenamientos desde que termine la Media el 25 de abril:

3 de mayo: 6 kms en un tiempo de 41:49, ritmo de 6:58 por km, pulsaciones 152-168.

5 de mayo: 8 kms en un tiempo de 55:19:23, ritmo de 6:54 por km, pulsaciones 157-168.

Esto ha sido todo, no empecé a correr hasta el 3 de mayo porque como os conté tenia tocada una rodilla, la izquierda, y el día 7 iba a correr 10 kms pero dormí bastante mal y no me vi ni con ganas ni con fuerzas, además llego un primo el jueves por la noche con un par de amigos para pasar aquí la Feria de Jerez, así que el viernes salí hasta las 8 y el sábado hasta las 7 de la mañana, eso no lo hago desde hace años, el tiempo pasa factura y estoy algo desacostumbrado a tanto cachondeo así que he estado mas bien mal físicamente hasta ayer miércoles, pero como estoy algo desmotivado o flojo de fuerzas y animo no retomare los entrenamientos hasta mañana viernes con 6 kms para volver a tomar contacto y ver como estoy tras este nuevo paron.

El caso es que voy perdiendo forma física y por supuesto no he realizado nada de dieta y le hemos dado algo al alcohol, de otra forma no era posible aguantar tanto con mi primo y sus amigos que tienen 11 años menos que yo (yo tengo 37), soy aún joven pero no me veréis ya en bares de copas o discos, hay que dar paso a las nuevas generaciones.

En cuanto al peso ahora debo estar en 87 y pico, un desastre. Este mes de mayo va a ser un mes Light, tranquilo, lo mismo que Junio y ya veremos Julio como se presenta, lo bueno es que ahora mismo me da exactamente igual el tema de objetivos y marcas y eso supongo que me quita motivación, pero seguiré corriendo, eso si, pues me esperan esos 9,3 kms en 10 días y con completarlos dándole caña quedare muy contento. Esto va a ser como el salir cuando uno es joven que esta todo el día de parranda, de aquí a allá, aguanta bien y no le molesta ni el humo, ni el ruido, ni nada, pero uno poco a poco sienta cabeza, tiene novia, se casa y se entra en otro tipo de vida mas tranquila, mas saludable y mejor; pues esto me acabara pasando con las marcas, estoy ahora en fase de mejorar, batir records y demás (aunque ya digo que hasta julio no tratare de darle mas alegría al asunto) y cuando el cuerpo me diga esta aquí hemos llegado pasare a una etapa mas tranquila y seguramente mejor que la actual, porque estaré siempre relajado y sin presiones por hacer esta o aquella marca, una fase que voy a experimentar en este mes y en junio y a lo mejor le cojo gusto y julio también, ya veremos.

Este ahora será el descanso del guerrero hasta julio o agosto, según vea en ese momento pero me da algo de envidia la gente que ya se ha retirado del tema marquitis y ya disfruta sin mirar el reloj, sin prisas, con una sonrisa, parando el tiempo a su alrededor, contemplándolo todo, que listos son, ellos si que saben disfrutar este deporte, que magnifica retirada…..esa retirada que yo espero disfrutar en los dos o tres próximos meses, aunque todo hay que decirlo algún que otro día le daré algo de caña y si al final no cumplo esto y sigo con el tema marquitis y objetivos en este mes, junio y julio, eso que me habré perdido…espero no perdérmelo…la vida pasa una vez y hay que disfrutarla…