Tengo un seguidor del blog, que los que seguis el blog ya conocéis, que es el apostador, que dice que se me da mal correr, que oye, eso realmente no importa, con chorradas, qué mas da como se me de correr, si lo que importa es correr, cada quien a su ritmo y todos disfrutando, pero bueno, como está equivocado y se me da bien correr, vamos a mostrarle eso, que se me da bien correr.
Con 53 años bajar de 40 minutos, indicaría que se me da bien correr, que me da igual, pero bueno, así busco una motivación para disfrutar más de esto de correr cogiendo velocidad y no penando como peno en cada rodaje por arrastrar mi cuerpo y el de una niña de 6 años, es decir, 24 kilos. No es fácil correr con tanto peso encima por muy acostumbrado que uno esté y más durante varios años, así pasa lo que pasa que en vez de rodar a 5 altos o 6 el km, voy a 8 altos o 9 el km.
La propuesta es esta, en las próximas semanas me pondré en forma, me quitaré el disfraz de corredor lento, es decir dejaré atrás los 24 kilos y poco a poco me iré trasformando en un tipo ágil y rápido. Los rodajes serán predominantes y luego al final las series irán tomando más protagonismo, a la par que me hago fino. Será un bonito proceso trasformador, de nada al todo, de esos que molan, de esos que luego uno va por los colegios, universidades y demás sitios, motivando al resto, con una historia que contar.
Pasaré de no poder correr por debajo de 6 el km, a hacerlo fácilmente hasta llegar a los 3:59 el km. Y las competiciones irán salpicando mi proceso de mejora, a la vez que mostrarán ese proceso de mejora, con resultados.
Estas serán las competiciones y estos tiempos espero lograr, aunque en realidad se trata más de un deseo, de un brindis al sol, ahora que viene el eclipse, que de una realidad, cualquier parecido con la realidad será pura coincidencia, pues este brindis al sol dibuja una perfección que luego veremos lo que se parece o no a la realidad. En cualquier caso será un buen ensayo, para mejorar más aún en el 2027 y disfrutar más el 2027 con un buen estado de forma, que lo que lo hice en otros años. Aún estoy para bajar de 40 minutos, veremos si en Valencia o tengo que ir con más calma y que sea en algún otro momento del 2027, pero que será, será.
22 de agosto, Santa María del Páramo: 5,7 km: Bajaré de 6:00 el km, voy a lo fácil para asegurarme empezar con buen pie en mis predicciones y así tomar impulso para lo que estará por llegar.
19 de septiembre, Ribadesella: 10 kms: sub 58 min. Asegurando el resultado también.
25 de octubre, Salinas: 10 kms: sub 50 min. Será interesante ver como me siento yendo de nuevo a 5 el km, interesante prueba, interesante reencuentro con esos ritmos, tras 5 años.
22 de noviembre, San Sebastián: 10 kms: sub 47:13. Toca ir a por marca personal, no sería extraño que pudiera bajar de 45 minutos.
10 de enero, Valencia: 10 kms: sub 40. Exigente, pero posible. El recorrido da para ello, la ciudad da para ello, el ambiente da para ello, yo doy para ello.
Venga apostador, deja en comentarios tu apuesta, vamos a ver quien se acerca más.
Pues voy a estar entretenido con todo esto en los próximos meses. Que bonito se ve y se siente.
Pillar palomitas, que arrancamos¡¡¡¡.
Llegó el momento,
Caen las murallas
Va a comenzar
La única justa
De la batallas.
No duele el golpe,
No existe el miedo
Quítate el polvo,
Ponte de pie
Y vuelves al ruedo.
Y la presión
Que sientes
Espera en ti,
Tu gente
Ahora vamos por todo
Y te acompaña la suerte
Samina mina Zangaléwa
Porque esto es África.
Samina mina ¡eh! ¡Eh!
Waka waka ¡eh! ¡eh!
Samina mina Zangaléwa
Porque esto es África.
Oye tu dios y
No estarás solo
Llegas aquí
Para brillar
Lo tienes todo.
La hora se acerca
Es el momento
Vas a ganar
Cada batalla
Ya lo presiento.
Hay que empezar
De cero
Para tocar
El cielo.
Ahora vamos por todo
Y todos vamos por ellos
Samina mina Zangaléwa
Porque esto es África.
Samina mina ¡eh! ¡eh!
Waka waka ¡eh! ¡eh!
Samina mina Zangaléwa
Porque esto es África.
Samina mina ¡eh! ¡eh!
Waka waka ¡eh! ¡eh!
Samina mina Zangaléwa
Porque esto es África.
3 comentarios:
En el mejor de los casos consigues Santa María y Ribadesella. Y tengo dudas sobre Ribadesella. Respecto a los tiempos ya te puse un comentario con mis pronósticos.
Para quebl quede claro copio aquí mis previsiones.
Santa María del Páramo, 22 de agosto, entre 5:50 y 6:00
10k de Ribadesella, 19 de septiembre, entre 6:00 y 6:15
10k de Salinas, 25 de octubre, 25 de octubre, entre 6:00 y 6:15
10k de San Sebastián, 22 de noviembre, entre 5:50 y 6:00. A ver si bajas de la hora este año.
10k de Valencia, 10 de enero, ni te presentas
La primera bien, en la segunda y demás iras fallando cada vez más. Te doy la opción de que ajustes mejor.
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