ASALTO AL SUB 50

 Como si se tratase de un botín económico, voy teniendo ganas de volver a sentir lo que era volar a 4:59 el km. Si correr es ir a 7:30 el km, que lo es….ir a 4:59 es volar. Y ambas ritmos he sido capaz de llevarlos el mismo año, incluso con pocos meses de diferencia.

Volviendo al 2021, último año de asalto al botín, todo comenzó con un mes de julio de 145 kms, tras uno de solo 51 kms. Luego el siguiente paso fue irme a 182 kms en agosto y finalmente el 24 de septiembre salio el sub 50. En ese mes de septiembre sumaria 155 kms. No hicieron falta grandes kilometradas para ello. Lo interesante de esto y lo mas importante, por encima de los kms, fue que salio con un peso de 78 kilos. Con 68 kilos habría sacado el sub 40, teniendo en cuenta que por cada kilo que pierdo mejoro un minuto en 10 kms.

Ahora con el objetivo de ese sub 50 para finales de mayo, vamos a darnos un tiempo similar que en aquella ocasión, 3 meses por delante….parece más que probable el sub 50. Para ello a finales de marzo debo estar en 86,5 kilos, a finales de abril 83 kilos y a finales de mayo esos 78 kilos. Los kms a conseguir serán 130 kms en marzo, 150 en abril y 150 en mayo, con eso voy sobrado. Vamos a por ello.

En el 2021, el 7 de julio, ya estaba en 83 kilos, así que para remontar este desfase de 7 kilos, habrá que concentrarse. Luego el 7 agosto estaba en 81 kilos y el 7 de septiembre 78 kilos. Y es que si no doy 78 kilos a finales de mayo, no habrá sub 50 que valga.

Escenarios posibles para finales de mayo:

Peso actual: 90 kilos. Imposible pesar eso a finales de mayo, con los rodajes planeados. Ni lo contemplo.

87 kilos: Perder un kilo por mes, podría ser pero lo veo escaso con esos kms. Tampoco lo contemplo.

85 kilos: Esto ya si que encaja, es una opción posible, no está mal pero solo me daría para el sub 55, que por supuesto saldría, pero buscamos a estas alturas cosas mejores, que de no darse por mi escasa fuerza de voluntad para quitarme peso, lo daríamos ese sub 55 por muy bueno, claro que si y nos quedarían varios meses por delante para el sub 50.

83 kilos: Aquí habría que poner carne en el asador y estar concentrado, es posible. Y con este peso un sub 54 si que sacaba, que tampoco está nada mal.

81 kilos: Un alarde de fuerza de voluntad haría falta, estamos hablando de perder casi 10 kilos en 3 meses. Buffff…..bueno, con ese peso ya estaríamos con el sub 52 en el bolsillo.

79 kilos: Mas fuerza de voluntad para quizá no llegar y estaríamos con el sub 51 bajo el brazo, muy bien pero no suficiente.

78 kilos: Complicado, pero posible, solo hay que ponerse, solo???, si solo...y con este peso sale el sub 50.

La verdad es que lo veo complicado el sub 50, muy pronto me llegaría, pinta que igual lo tenemos que dejar como en el 2021 para septiembre y en algún momento también para septiembre habría que tirar de fuerza de voluntad, hablamos de 12 kilos, como dejo que me caigan tantos kilos….parezco tonto...con lo que cuesta luego volver a perderlos…

Pinta que saldrá el sub 55 y gracias, con eso para finales de mayo me doy con un canto en los dientes, pero como siempre sueño a lo grande, no dejaré de lado el sub 50 hasta que las matemáticas me lo indiquen. El riesgo está en que al ver que no llego, me deje ir y no logre ni el sub 55, que me conozco...así que todo es posible….veremos que pasa. El futuro ya está escrito, pero no lo conocemos. A finales de mayo, lo veremos...lo suyo sería al menos firmar el sub 60, eso sería lo suyo, que el sub 60, aún no está controlado.

 

No debemos descuidar que desde abril del año pasado, no logro domar mi peso, así que es un asunto por resolver, antes que nada.