Ayer hice un rico rodaje por la nieve de 11,8 kms en 1h:19 a 6:43 el km, en realidad este fue de 1h:21:55, parando a sacarme fotos y contemplar la maravilla blanca, que solo se ve uno o dos días al año en León, pero strava con buen criterio solo tiene en cuenta el tiempo que has estado en movimiento y cuando te paras, se para, da al stop en el cronometro y cuando te pones en marcha se inicia de nuevo, así que estuve casi 3 minutos parándome y haciéndome fotos, ademas de disfrutar el paisaje. Me nevó, sí, pero lejos de afectarme me encantó. No soy de los que se queda en casa si llueve, nieva o hace frío o calor, siempre que puedo salgo a correr, el tiempo no ha cambiado nunca mis planes. Fui lógicamente tranquilo, para contemplar la maravilla blanca en ese espacio natural a orillas del rïo Órbigo, por cuyo carril de tierra, transformado en pura nieve transcurrieron mis zancadas. Una gozada y todo un lujazo contar para este día con amortiguación extra, sintiendo el crunch por debajo de mis pies, al romper la nieve virgen blandita y bien amortiguada. Que gozada de rodaje. Puro lujo.
Cambiando de tema, alguno me llama paquete porque tengo sobrepeso. Podríamos decir, por lo mismo, eso de Fermín Cacho, que es un paquete???, tiene sentido llamar a Fermín Cacho paquete???, tendría sentido que algún corredor le llamara a Fermín Cacho, paquete????, uno ciertamente ante eso solo tendría que echarse a reír….paquete Fermín Cacho???, jajajajajaja, jajajajajaja, jajajajajaja, jajajajajaja y al suelo de risa. Fermín Cacho es un paquete porque tiene sobrepeso. Que afirmación tan absurda, la verdad.
Pues lo mismo me pasa a mi, que tengo que oír que corredores, que probablemente si que sean paquetes, me llamen a mi paquete. Es como siendo un enano tratar de pegar al primo de zumosol.
Importarme???, no me importa, porque yo se bien donde estoy y cual es mi nivel real (quitando el sobrepeso), pero me parece curioso, simpático, extraño que me llamen paquete. Es como si a uno que tiene buena melena le llaman calvo o a un gordo. flaco o a un flaco, gordo o a un alto, bajo o a un bajo, alto, es como una distorsión de la realidad, vamos, que el que me llama paquete esta muy perdido.
Para poner en perspectiva mi nivel, para los que no lo sepan...os diré que con 18 años hacía los 2 kms a 3:11 el km, en 6:23, los 400 metros en 56,8, SIN ENTRENAR, OJITO…. y no me dio nunca por probarme en 10 kms, pero seguro que sin mucho entrenamiento, mas bien poco, habría bajado de los 40 minutos, sin problema. Por ejemplo Blanca Fernández de la Granja, que vive en León y por eso la menciono y que fue tercera el año pasado en el nacional de cross, tiene estas marcas, entrenando con grandes entrenadores (Jose Enrique Villacorta) y en clubs de atletismo:
400 metros: 58:72. (con 22 años, que se tiene mas cuerpo y mas fuerza que con 18 años).
800 metros: 2:06:64
1000 metros: 2:49:95
1500 metros: 4:09:23
Una Milla: 4:30
3000 metros: 9:12:53
5000 metros: 15:33:39 (que equivale a 32:25 en 10 kms)
10000 metros: 33:07: 58
https://www.worldathletics.org/athletes/_/14375878
Así que si una atleta de elite no es capaz de correr mas rápido que yo en 400 metros, no tiene sentido llamarme a mi paquete, sería igual de ridículo que llamar a un tipo con buena mata de pelo, calvo.
Si a mi me hubiera dado por entrenar y contar con los medios que tiene Blanca a su entera disposición, mi marca en 10 kms seguramente rondaría los 30 minutos, sin problema, viendo los 400 metros de ella y míos, sin entrenar yo y entrenada y bien, ella y con mis 18 años, respecto a sus 22 años.
Como me gusta saber lo lejos que hubiera llegado en este deporte, si le hubiera dado caña. Y aun me puedo dar el lujo de bajar de 40 minutos en 10 kms, como haré este año, sin darle demasiada caña al entrenamiento, por suerte., simplemente poniéndome en mi peso, rodando suave y luego algunas series para pillar chispa. El resto lo harán mis NIKE STREAKFLY.
Mañana comienza mi asalto al sub 40. Venga¡¡¡¡¡. Y mientras rodajes ricos como el de la nieve, mientras voy perdiendo peso, tralara, tralarito.
5 comentarios:
Eres un paquete porque tus marcas reales son las de un corredor malo, no por el sobrepeso. Los que te llamamos paquete lo hacemos porque nuestras marcas son mejores que la tuya, tus 47 minutos los hago en cualquier entrenamiento, no tengo ni que esforzarme en hacerlos.
Por mucho que te inventes tus marcas o te compares con atlts de élite, la realidad es que eres un puto paquete de mierda que malamente baja de 55 minutos , cosa que hace cualquiera que haya corrido un mes seguido, no digamos alguien que lleva 15 años dándole al tema, cualquiera que lleve ese tiempo corriendo, hace el sub 55 en cualquier momento, no tiene dudas sobre si lo logra o no. Lo hace y punto. Sólo alguien que es muy malo puede tener dudas sobre un sub 55, tienes que ser de los peores corredores sobre la faz de la tierra para considerar un sub 55 buena marca.
Si te hubiera dado por entrenar serías el mierdas que eres ahora, pero con más entrenamiento. Además de paquete corriendo, eres bastante tonto por comprarte unas zapas que no son para corredores mierdosos, pero eres tan estúpido e ignorante que tiras el dinero en algo que no te vale de nada.
Con streakfly lo que pareces es un matao que se cree alguien, en una carrera te verán como el típico gilipollas que se compra buen material para aparentar y después es de lo peorcito que existe. Para lo mierdas que eres con unas zapas de 10€ del chino irías a juego con tu nivel de corredor.
Tus zancadas fueron lentas, son lentas y serán siempre lentas. Eres malo de cojones y cualquier cosa que digas no cambia el hecho de que eres un corredor malo.
MAÑANA EMPIEZO...Rafa nunca defrauda, cuando parecia que había recuperado la cordura (voy a disfrutar de correr sin más, sin mirar el reloj, sin tiempos,), vuelve sus idaas de olla, va a bajar de 40 el 01 de julio y de 35 antes de que acabe el año...spoiler, ya sabemos todos,(incluso el mismo), como acaba esto, pues igual que el año pasado, el anterior....etc, que conseguira este año, si amigos el mismo número de podium que en el anterior es decir 0, pregunta seria Rafa ¿como pretendes bajar este año de 35? ¿haciendo que?, de momento vas haciendo lo de siempre, trotecillos que lo único que consiguen es ahuyentar tu obesidad. con unas zapas nuevas...veras si tienes un peso elevado (por decirlo eufemisticamente, y corres en tus días mejores a 5 y pico), comprarte unas super zapas es en el mejor de los casos tirar el dinero y en el peor un camino para lesionarte. Pero no queda hay el asunto tiene los arresto de comparse con atletas de elite, vivir para ver, y nos saca el comodin del peso, es que si pesare 20kg menos, si claro, y si yo fuera 20 años más joven , y si yo tuviera 20 millones más de €...utilizado el comodin del peso, todos sabemos que no va a adelgar, (era interesante cuando ponias lo que comias a diario, basicamente basura, bolleria industrial, tus visitas a Mcdonal...etC). Obviamente no dara su brazo a torcer, aunque la realidad del crono de las carreras le golpee una y otra vez...
Como siempre MAÑANA empieza. Después no conseguirá nada reseñable, a lo mejor hace 52 o 53 y lo venderá como si bajase de 28 minutos en un 10.000. Y, como siempre, saca esas marcas que nadie ha visto para hacerse el importante. No se entera de que lo que eso no vale una mierda, que lo que cuenta es lo que se está viendo y no es otra cosa que un corredor bastante malo. En nada veremos los resultados, serán mediocres, como él.
Hola Rafa,
Por opinar, sí se puede, ya que me has censurado más de un comentario
El atletismo es humildad, y creo que caes en el peor de los pecados bastante demasiadas veces, la SOBERBIA , además tienes un muy alto nivel de NARCISISMO ,...
Por lo demás, eres cómo todos los mortales que practicamos el deporte rey, un sufridor a tú manera eso si,...
Te sigo porque compartimos la misma pasión y cómo a todos, nos deleitas con tú contradictoria literatura,...
En el fondo me alegraría qué mejorases.
Ánimo y a tragar kilómetros
(más humildad please)
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