tag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post8027127963520155711..comments2024-03-28T17:25:23.494+01:00Comments on AVENTURAS DE UN CORREDOR 禪那: SIGO SUMANDO EN UN MES MUY POSITIVORafaelhttp://www.blogger.com/profile/03985784178857796336noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-65883316348387162002015-05-30T09:43:38.023+02:002015-05-30T09:43:38.023+02:00Muchisisisisimas gracias Luis, eres grande¡¡¡¡¡, m...Muchisisisisimas gracias Luis, eres grande¡¡¡¡¡, mu grande¡¡¡¡.Tienes toda la razon, lo cierto es que vemos a un tio gordito, al que tenemos ganas de llamar zampabollos y le llamamos zampabollos y que suele llegar el ultimo compitiendo como el primero, a tope de pulsaciones y alli que lo encasillamos y no podemos entender que ese gordito igual un dia es capaz hasta de correr rapido. Tenemos una opinion de alguien y es complicado cambiarla, yo espero cambiarla. Las apuestas estan en la mayoria en mi contra cuando se trata de pensar en un tipo que corre rapido,asi que estoy trabajando bien para cambiar eso. No todo es lo que parece, ni uno esta condenado a ser siempre el mismo y eso lo veremos en este verano.<br />Un abrazo Luis.<br /><br />Muchas gracias Guillem¡¡¡, pinta que cae, a ver si hay suerte y suena la flauta.<br />Un abrazo.<br /><br />Si pierdo peso mejor Juan.A ver que sale mañana.<br />Un abrazo.<br /><br />Eso haremos y hacemos fer.<br />Muchas gracias y un abrazo¡¡.<br /><br />Muchas gracias Jose, las molestias se fueron, un dia me di un ligero masage, crema de esas para problemas musculares que me puse un par de dias y no se si influyo pero mal no me vino, luego reposo, no correr nada en 6 dias y usar las medias compresoras hicieron el resto, ya estoy perfecto para correr mañana a tope como me viste en Jerez, aunque por el tema de la altura de Leon, no podre ir tan rapido.Al fisio solo voy si la cosa tarda en curarse.<br />Un abrazo¡¡<br /><br />Yo espero verte pronto fuerte Felipe,tomatelo como un entrenamiento, que de eso entiendes mucho.Muchisisisisisisisisisiismo animo Felipe¡¡¡¡, fuerza¡¡¡¡¡¡¡.<br />Un abrazo.<br /><br />Que pasa Piper, cuanto tiempo.La verdad es que pese a no perder el peso que quiero voy ganando forma, estoy mas fuerte supongo.<br />Un abrazo.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />Rafaelhttps://www.blogger.com/profile/03985784178857796336noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-27633965471579709992015-05-28T17:50:34.341+02:002015-05-28T17:50:34.341+02:00Aunque no tengas cambios en el peso, si notas camb...Aunque no tengas cambios en el peso, si notas cambios positivos es que están en el buen camino. ;)Piperhttps://www.blogger.com/profile/03600695170724945089noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-86192355657909507842015-05-25T18:03:21.908+02:002015-05-25T18:03:21.908+02:00Te veo muy fuerte Rafa!!, me alegro mucho, esos ob...Te veo muy fuerte Rafa!!, me alegro mucho, esos objetivos parece que están más cerca. Un abrazoFeliperun42https://www.blogger.com/profile/17098830115443548539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-38443821150099083592015-05-25T12:41:35.435+02:002015-05-25T12:41:35.435+02:00Enhorabuena esto marcha Rafa.
¿sigues con molesti...Enhorabuena esto marcha Rafa. <br />¿sigues con molestias en el gemelo?¿Has ido al fisioterapéuta? Te lo digo porque al final yo tenía una contractura en el sóleo y yo pensaba que era otra cosa. <br /><br />Un abrazo y a por el sub50Jose Maríahttp://derunnernovatoarunner.blogspot.com.es/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-72600370349388739512015-05-24T17:53:28.280+02:002015-05-24T17:53:28.280+02:00Cuando se enganchan unos meses entrenando sin perc...Cuando se enganchan unos meses entrenando sin percances, la cosa sale, sigue asi, <br />sal y entrena<br />FerAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-61384079202533705052015-05-24T11:15:35.349+02:002015-05-24T11:15:35.349+02:00Eso es, continuidad. Lo del peso yo diría es impor...Eso es, continuidad. Lo del peso yo diría es importante, pero secundario. Lo importante de verdad son los entrenos, y yo diría que vas en muy buena línea.<br /><br />Mucho ánimo y a seguir fuerte. Juan Ramírezhttps://www.blogger.com/profile/03556077454358080864noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-40930563606694273462015-05-23T23:09:51.222+02:002015-05-23T23:09:51.222+02:00Parece que el sub50' al final va a caer, sobre...Parece que el sub50' al final va a caer, sobretodo viendo el ritmo de entrenos que llevas.<br /><br />Ahora sólo queda cuidarse estos 8 días y el 31 concretarlo.<br /><br />Suerte!Guillemhttps://www.blogger.com/profile/00567171504517851064noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-71325121204160162402015-05-23T12:46:07.419+02:002015-05-23T12:46:07.419+02:00Qué bien te veo Rafa, si le das continuidad a esto...Qué bien te veo Rafa, si le das continuidad a esto vas a callar más de una boca. Un abrazo!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14717627645207737867noreply@blogger.com