tag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post1416136446292263199..comments2024-03-28T10:17:57.616+01:00Comments on AVENTURAS DE UN CORREDOR 禪那: AÑO 2011: MI PRIMERA SAN SILVESTRE VALLECANARafaelhttp://www.blogger.com/profile/03985784178857796336noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-11236112660034681332012-01-12T22:35:46.841+01:002012-01-12T22:35:46.841+01:00Muy bonita es Javier,no esta tan lejos como Nueva ...Muy bonita es Javier,no esta tan lejos como Nueva York,todo es ponerse.Rafaelhttps://www.blogger.com/profile/03985784178857796336noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-27950189837279142402012-01-09T12:49:50.550+01:002012-01-09T12:49:50.550+01:00Enhorabuena, esa carrera debe ser bien bonita de v...Enhorabuena, esa carrera debe ser bien bonita de vivir. Me gustaría hacerla en alguna ocasionJavierhttps://www.blogger.com/profile/18435922565960518515noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-16994629994294615162012-01-08T21:58:28.214+01:002012-01-08T21:58:28.214+01:00Jose,habria sido buena tactica pero creo que salio...Jose,habria sido buena tactica pero creo que salio 15 minutos antes que yo en la anterior oleada.Podemos quedar el viernes que es para mi dia tranquilo de no darme caña.Mañana hare dos series exigentes de 6 kms y el miercoles 10 kms fuertes tambien,casi a tope.<br />Un abrazo y hablamos.Rafaelhttps://www.blogger.com/profile/03985784178857796336noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-84542556465364804302012-01-08T10:54:36.077+01:002012-01-08T10:54:36.077+01:00Lo que tienes que hacer es pegarte a ella todo el ...Lo que tienes que hacer es pegarte a ella todo el camino, con lo cual mejoras tiempo, y al final, le pegas un sprint que la dejas frita, y seguro que sales en el As.<br />Un abrazo. Quedamos ésta semana para salir una horita?Xose Loishttps://www.blogger.com/profile/08804614475996222012noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-89844412273126099902012-01-07T12:02:08.928+01:002012-01-07T12:02:08.928+01:00Muchas gracias a todos por vuestros mensages y bue...Muchas gracias a todos por vuestros mensages y buenos deseos,seguro que os va muy bien el 2012.Espiritu,ya veremos si me gana o no Anne,yo al menos espero estar mejor,como corre la tia...jajaja.<br />Un abrazo¡¡¡ y Feliz año¡¡¡.Rafaelhttps://www.blogger.com/profile/03985784178857796336noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-17272351761189198152012-01-07T01:32:06.646+01:002012-01-07T01:32:06.646+01:00Poco a poco, Roma no se hizo en un día, todos tene...Poco a poco, Roma no se hizo en un día, todos tenemos dias regulares, pero con buenos entrenos como los que llevas, tus objetivos para este año estarán más cerca. un saludo.Pedro Serna López Runninghttps://www.blogger.com/profile/12051221628958677811noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-7955089965714214692012-01-07T01:01:28.196+01:002012-01-07T01:01:28.196+01:00Muy buena carrera, Rafa. La mejor manera de termin...Muy buena carrera, Rafa. La mejor manera de terminar el año y encima, en familia. Un abrazo y feliz 2012MMVhttps://www.blogger.com/profile/13479323935687412511noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-54690506934019914022012-01-07T00:37:47.767+01:002012-01-07T00:37:47.767+01:00Sólo correr esa San Silvestre es un lujo que ya me...Sólo correr esa San Silvestre es un lujo que ya me gustaría disfrutar algún año. Lo de menos es la marca, hombre.<br />Felicidades por tus records de 3000 y 5000, por cierto.<br />Un abrazo y que 2012 te trate todo lo bien que te mereces.Antonio Moraleshttps://www.blogger.com/profile/03468023081850320851noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-72310078398001265042012-01-07T00:04:55.033+01:002012-01-07T00:04:55.033+01:00De lujo pisha ya tienes reto para este año , salud...De lujo pisha ya tienes reto para este año , saludosBarrosohttps://www.blogger.com/profile/16937789424409543330noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-53051218929936175472012-01-06T23:47:19.164+01:002012-01-06T23:47:19.164+01:00Siempre digo que la primera vez que se corre una c...Siempre digo que la primera vez que se corre una carrera sin conocer el recorrido es duro poder hacer MMP, porque todo es nuevo, estoy segura que el próximo año logras tu objetivo! ya lo tienes no lo dudes!<br />felices reyes!<br />bss<br />TaniaTaniahttps://www.blogger.com/profile/14679307237624382861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-85049554484671516892012-01-06T19:18:42.824+01:002012-01-06T19:18:42.824+01:00Inmejorable manera atlética de terminar el año 201...Inmejorable manera atlética de terminar el año 2011. Pedirle al 2012 mucha salud para disfrutar de muchos kilómetros quemando suelasJuan Pedro Macias Pingarrónhttps://www.blogger.com/profile/02511993960693845332noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-71698841752152967682012-01-06T16:39:37.098+01:002012-01-06T16:39:37.098+01:00Que buena forma de empezar el año máquina, un abra...Que buena forma de empezar el año máquina, un abrazo y a seguir así lo ke keda de 2012.Roberto Gilartehttps://www.blogger.com/profile/05855937709035071252noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-40868402725149734262012-01-06T12:15:30.832+01:002012-01-06T12:15:30.832+01:00Muy buena forma de acabar el año, y además de que ...Muy buena forma de acabar el año, y además de que el circuito no fuera bueno, el que haya tanta gente también hay que tenerlo en cuenta que siempre difculta el correr.<br />Feliz año!!!Bel_ga_rionhttps://www.blogger.com/profile/15892215186508664895noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6050573908964493777.post-32735810039343329022012-01-06T00:23:37.994+01:002012-01-06T00:23:37.994+01:00Todo perfecto pero que te gane Anne Igartibiru.. e...Todo perfecto pero que te gane Anne Igartibiru.. eso no lo podemos permitir.. jejeje. Está muy bien la carrera. El año que viene la repites y verás como ya no te gana... Feliz Noche de ReyesEspíritu Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/08973272089402884505noreply@blogger.com